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バスケットボール全般・総合質問スレ

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 22:44 ID:???
バスケのことなら何でもЩ(゚Д゚Щ)カモォォォン
ただし、NBAに関するものは専用スレで。

疑問はここで!【NBA】総合質問スレ Part4
http://sports6.2ch.net/test/read.cgi/basket/1077374743/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 22:46 ID:???
ひとまず
2GET'S

3 :ランTMC:04/02/23 23:10 ID:???
ここ1時間ぐらいバスケ板にいるな。懐かしいので。
で、クオーター制どうよ?俺ハーフだったので。波に乗れ無そうな気がする。


4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 00:18 ID:???
オレもハーフしか知らないからクォーター制の公式戦をやってみたかったな。
やっぱ体力的にはクォーターの方が楽なんだろうか?

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 00:30 ID:???
おれは逆にクォーター制しか…って年がばれるか。高校生です。
ハーフとかどんなきつさなんだろ?
両方体験した人、コメントぷりーず

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 00:34 ID:OeZBXXKG
>>5
両方経験したけど
俺的にはハーフの方がきつかった

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 00:44 ID:???
体力的には、ハーフのほうがきつかったけど、
波に乗りかかったときに、残り時間が少なかったりして、クォーターのほうがきつかった印象がある。
波に乗り切れない・・って感じでね。

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 01:27 ID:???
監督・コーチや
頭使ってゲームの流れを見てるプレイヤーにとっては
クォーター制はハーフよりも“やり甲斐”(やり易さやり難さとは別)はあると思う。

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 01:30 ID:dSwLUnFq
スクリーンアウトされた後の話なんだけど、自分の背中をゴールに向けて
マークマンと背中をあわせる形でエンドラインまで押しちゃうのはファール?

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 01:33 ID:???
ハーフだなんてうらやましいな。俺はスピードは一流だったけど
体力が5流だったからハーフじゃ後半棒立ちだったよw
最初の5分、せいぜい10分ぐらいだったな。全力やれるのは。
俺の時もクォーターだったらもうちょい活躍できたのに。

11 :10:04/02/24 01:34 ID:???
>ハーフだなんてうらやましいな
     ↓
クォーターだなんてうらやましいな

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 02:06 ID:???
>ハーフだなんてうらやましいな。

性転換しませう。


13 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 02:11 ID:???
>>12
そのレスを見てからだとなんとなく>>10がそういう話に見えるなw

14 :ランTMC:04/02/24 12:54 ID:???
オールコートプレスなんかする時はクオーターの方がよさそうな感じ。
うちのチーム終了5分前になると勝っててもやってたからね。
>>9
ローポストあたりでならありなんじゃ?手使わないなら審判も取りにくいでしょ。
ハイポからエンドに押し出すのはかなり無理なんじゃ。ってか相撲だよねそれじゃ。
後ろ向きでリバウンド取れる?

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 17:48 ID:???
ハーフ・クォーター両方経験したけど、
体力ない自分にはクォーターの方がありがたい。
けど、自分はハーフの方が好きだったなぁ。
ちなみに、クォーターっていうのはミニバスだけで、
高校などは正確にはピリオドっていうのが正しい。

っていうか、なんで自分の代になったとたん、ルール改正するんだろうか・・・。
女子だから6号ボールになるし、ヘルドボールは交互にスローインになるし・・・。
クォーター制、24秒ルールより、こっちの方が嫌だ。


16 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 18:54 ID:???
>>15
> ヘルドボールは交互にスローインになるし・・・。

どんな状況か想像がつかんw 随分ルールが変わったなぁ。

17 :ランTMC:04/02/24 19:04 ID:???
>>15
24秒ルールになるの?そのうち選手がタイムアウト取れたりするのかな。
回数間違えてテクニカルファウル(これすらもうないんだっけ?)とられたり
昔はNBAが国際ルールに歩み寄ってきている感じがしたのに、今はその逆か。


18 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 19:15 ID:???
雑談になってる気が…

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 20:14 ID:???
オレはハーフ制の方が燃えたなぁ。ノれる時にノれたし。

あと24秒はちょい短い気も…

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 21:32 ID:???
>>17
もう24秒ルールです。

>>16
ヘルドになる状況(例 ルーズボールになって取り合う)というときは、
相手チームがさっきスローインしたなら、今度は自分のチームがスローインというようになるってことです。
オフィシャルはこれも記録しなくてはならなくなりました。

ちなみに2クォーター目と4クォーター目はジャンプボールからではなく、スローインからです。

文才無くてスマソ・・・。

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 22:42 ID:???
>>15
> ちなみに、クォーターっていうのはミニバスだけで、
> 高校などは正確にはピリオドっていうのが正しい。

うぉ、そうだったんですかー。知らなかった。
こないだWJBL見に行った時、電光掲示板には1Qとか書いてあったけど、
場内アナウンスでは第一ピリオドとか言ってたから違和感があったんだよね。
NBAはQuarterだよね?何でピリオドなんだろ。これって国際ルールだよね?

22 :9:04/02/24 22:53 ID:???
>>14
もちろんローポの話ね。
リングの真下とか極端にはエンドラインの外とかに押し出しちゃう感じ。
後ろ向きのリバウンドはそんなに問題ないと思われる。

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 23:35 ID:???
クォーターで正しいんじゃないの?
ピリオドだと1Pとか3Pと書いたときに、3ポイントの3Pと紛らわしいとどこかで聞いたが。
1Q3Qのがわかり易いけどね。

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 00:34 ID:???
>>22
お互いが押し合ってポジションの取り合いしてるんなら問題無いけど、
押し込んだら思いっきりファールでしょう。
もし、ファール取られなくてもリングの真下やエンドラインまでいったら
リバウンドなんか取れないのでは?

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 02:20 ID:grufMuiT
今度バスケ好きの子に何人かで金を出し合ってボールをプレゼントしようって話に
なったんですがちょっと良いボールってどれぐらいの価格なんでしょうか。
予算は一応1万ちょい(1万3千円が限度)ぐらいまでなんですけど。
一般的なボールってどれぐらいの価格なのかショッピングサイトとか見てもピンから
キリまででわからないので。
あげる子はボールは一つ持ってるみたいなんですが、オールラウンド用のやつを
買っておいた方が良いのでしょうか。楽天とかでみると室内用が一番高かったの
ですが、あげる子は室外でよくプレーしてるらしいので。
せっかくあげるのだから少し良いやつをあげようって話になったのですが、
調べても全然わからないので、お願いします。m(_ _)m

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 02:49 ID:???
>>25
物より気持ちが大切ですよ

友達に貰ったバスケットボールpriceless

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 04:12 ID:???
ヘルドボールでスローインになるとき、最初はどちらのチームから?
1ピリオドの時間は? 中学生と一般それぞれを知りたいです。


28 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 04:15 ID:???
>>25

正直、高いボールは(恥ずかしいので)女には使いにくいです。
私なら、そこそこのボール(5-6,000円)に、
ちゃんとした空気入れをもらった方が嬉しいかな。


29 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 12:26 ID:???
屋外用なら革よりゴムボールだけど、いいやつを買っても2000円くらいしかしないよ。

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 12:52 ID:???
>>27
最初にスローインになるチームは、ゲーム開始のジャンプボールで
最初にボールコントロールしたチームの相手チームです。
中学生の1ピリオドの時間は7分だったような・・・。
高校生〜一般は10分です。

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 13:30 ID:???
>>26さん>>28さん>>29さん
レスありがとうございます。

>>26さん
物より気持ちですか。あげる子にpricelessって思ってもらえれば本当に嬉しいですね。

>>28さん
あまり高いボールは恥ずかしいんですか。
あげるなら出来るだけ良い物をあげたいって思ってしまってたんですが。
難しいものなんですね。
だいたい5,000-6,000円でそこそこって物なんですか。
空気入れも一緒にプレゼントって全然思いつかなかったです。
確かにボール貰ったのに空気入ってない、なんて事なら意味ないですもんね。

>>29さん
屋外なら革よりゴムのボールになってしまうんですか。
いいやつで2000円ぐらいですか。結構安いんですね。
ボールだけでなく花とかも買えそうですね。


32 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 22:05 ID:???
古武術ってホントにバスケに役立つの?

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 00:24 ID:???
>>32
スピードがついたりや体が柔らかくなるのかなぁ?

雑談スレにもかいてたんですけど、指先ボール回しのコツとかってありますか?

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 00:26 ID:???
>>33
思いっきり回転させる。

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 00:32 ID:???
>>34
ありがとう。でもむずかしーなー

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 00:42 ID:???
古武術の本、立ち読みしたけど、マスターしさえすれば、バスケに限らず運
動に役に立ちそうだったよ。
走り方に始まり、全速力でのエネルギーを殺さないhターン、ボールをしなや
かにキャッチ→強く返球、押されても負けない立ち方etc.いろんなことが載ってた。立ち
読みしてみると面白いかも? でも、「ヒザを抜く」とか言われてもなぁ…難しい






ただ、本ではマスターするまで行くのは難しそうだったよ…長野かどっかの協会がビデオ
出してるみたいだから、興味があったらみてみたら?

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 00:45 ID:???
>>32
月刊秘伝を読みなさい


38 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 02:02 ID:???
>>37
それ読めばボクでも女のヒトをイカせられるようになりまつか? (`・ω・´)

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 18:27 ID:???
あんまし燃えると、肝心な時にやわこくなるぞw

40 ::04/02/26 21:42 ID:uGFBaMoE
高校の面接で、バスケのフォワードとはどんな役割ですか?
って聞かれたんだけど、どう答えれば良かったんかな?

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 21:58 ID:???
>>33
ボール回しがうまくいかないなら、別の人に回してもらうといいよ。
速く回っていると、指の上で安定させやすいから。
安定させるのに慣れてたら自分で回せばいい。

>>36
古武術でバスケってことは、なんば走りですよね。
レイアップのときは、逆足でやっちゃうんですかね?


42 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 04:16 ID:MRhN4vvJ
バスケ専用のスコアとタイマーがセットになった装置がありますよね。
あの装置に名前はないんですか?
うちの子供たちはモルテンって呼んでますが(^^;)。


43 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 13:18 ID:???
>>42
デジタイマー


44 :42:04/02/27 21:13 ID:???
ああ、そういえば。デジタイマーでした。
回答ありがとうございます。


45 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 23:23 ID:???
シャンソンにいた加藤って今何してるんでしょう?
イタリアに行ったことまでは知ってるんだけど、まだバスケに関わってる?

46 :_:04/02/28 20:20 ID:???
スマソ、ポジションの違いとかあんまわかんないんですけど。
トータルバスケットボールってありえますか?

サッカーでいうところのクライフのトータルフットボールのバスケ版。
5人が全てのポジションをこなす能力を持ち、
試合状況に応じて臨機応変にポジションチェンジをしていくスタイル。

実現の可能性、もしくは過去にそういうスタイルのチームがあったか教えてください。

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 20:40 ID:???
バスケの指導書なんかを見ると、
センターならセンター、ガードならガードというポジションにとらわれず、
オールラウンダーを目指した方がよいと書いてあります。
5人が全てのポジションをこなせることの方がチームプレーに幅が出てくるでしょう。

私の個人的な意見ですが、5人が全てのポジションをこなす能力をもつのは不可能ではないと思います。
ただ、能力はどうにかなっても、身長だけはどうにもなりません。
170そこそこの人がセンタープレイで190ある人に勝つのは難しいのではないでしょうか。
46さんが言っていることを実現するためには全員が一定以上の身長と身体能力が不可欠かなぁと思います。
そういうチームスタイルのところはすいません、わかりません。


48 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 22:01 ID:???
>>46
サッカーの場合海外の有名プレイヤーでも身長が165cm
ぐらいでもDF、MF、FWトップレベルのプレイヤーがいますよね
しかしバスケの場合全てのポジションが出来ても身長差、速さのミスマッチが生じると思います。
これではHCはそのポジションで使えないでしょう。

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 23:04 ID:???
まあまて、何もトップレベルでと決めなくても。

とりあえず190cm7人いて、7人とも全てのポジションできたらどうだろう。
少なくとも相手は守りにくいんじゃないだろうか。

50 :  :04/02/28 23:07 ID:???
>>48
身長差、速さのミスマッチが生じる部分も臨機応変でチェンジしてくんじゃねーの。

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 23:19 ID:???
>>49
でもディフェンスは自分と同じポジションの奴につくとも限らないしなぁ

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 01:42 ID:NyJy4tCx

 1週間で最低3cmは伸びます。

身長を伸ばすための1週間集中施術で平均5cmは伸びています。

http://www.samaria.com/kpc-shincyo/nyuin1.htm



53 :名無し@トラベリング:04/02/29 06:07 ID:NNRshVr4
>>46
ポジションチェンジという時点で無理じゃないかな。
ポジションという考え方を捨てて、強かった頃のブルズなんかはどうだろ。
ジョーダン、ピペン、グラント、クーコッチ、あと一人いないかな。
ハーバーは時代が違うからなあ。
こういうメンバーなら入れ替え可能でし。


54 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 23:42 ID:???
全員マジックなら可能だろうな

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 23:49 ID:???
バスケットボールそのものがトータルフットボール的。
サッカーとバスケではポジションの分け方が違う。

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 01:02 ID:???
サッカーからバスケに鞍替えしたけど、最初はオフェンスとディフェンスに別れてないことに衝撃を受けたw
両方やったら体力持つわけねーだろとw

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 01:14 ID:???
アメフトはオフェンス・ディフェンス、更にスペシャルチームなんてのもあったり・・・。
それでも怪我人続出だけど。w

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 01:08 ID:???
バスケに合う音楽って?
Hip Hop 以外でキボンヌ

59 :名無し@トラベリング:04/03/03 01:10 ID:Xf7WypXW
バスケなんて、普通、大人になったらやる機会がありません。
なんて役立たないスポーツなんだ...と、思っていたのですが、
ゲームセンターのバスケゲームで、ほぼ確実に景品を取れるので、
女の子に喜ばれるということがわかりました。


60 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 01:15 ID:4tACuMoq
俺も高校の頃修学旅行でテーマパーク行ってゲームセンターのバスケゲーム
パーフェクトででかいぬいぐるみ取りまくった。
彼女&クラスの女の子3人にあげた。
ゲーセンの店員にもう帰ってって言われたのがおもしろかった。

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 01:37 ID:???
>>59-60
俺は米軍基地フェスティバルのフリースローゲーム
(300円払って3本フリースロー打つだけ)でプチヒーローにナタよ。
3本入ってもショボイネックレスくれるだけだけど(なぜか)見物人が多く
歓声と拍手もらったのが気分ヨカタ…。

休日に草野球で活躍する千葉ロッテの無名2軍選手はこんな気分なんだろうか。

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 09:56 ID:???
自分のバスケのテーマソングはsk8er boi
邦楽ならRunner (藁

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 14:44 ID:???
>>45
イタリアに行って1シーズン(2シーズンだったかも?)で引退した。
今はクリニック活動がメインなんじゃないかな?

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 18:15 ID:Pki/KABc
単発質問スレがでてきたのでage

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 21:14 ID:Te6nUBts
D・ムトンボの本名教えて。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:36 ID:???
うろ覚え
ディケンベディカンバジャンジャックムトンボ
何か抜けてる・・・?

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:39 ID:???
ディケンベムトンボムボロンドムカンバジャンジャックワムトンボだったような気がする

68 :65:04/03/11 09:33 ID:o06retcf
>>66>>67
ありがt


69 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 16:29 ID:???
アタシがサッカーファンをバカにするのに使う質問。

「ねえねえ、ロベカルの本名って知ってる?」


70 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/12 07:24 ID:Ug/vQWWW
>>69
苗字がロベで名前がカル...なんて言うと思ったのか?
英語は苗字と名前が逆になるくらい知ってるよ。
名前がロベで苗字がカルだ。間違いない。


71 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/12 11:38 ID:wvc4WAhv
ジーコがコインブラっていう感覚で
ロベルトカルロスって本名じゃないんじゃないの?

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/12 11:43 ID:???
曽我ひとみさん

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/12 11:57 ID:???
>>70
てゆーか、そもそも英語じゃないだろ。

>>71
本名ってゆーか、本名の一部だ。

>>72
あまり面白くない…。


74 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/14 16:29 ID:???
>>69
ロベカルって言ってる時点でバカだけどな

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 00:21 ID:???
>>69
ロベルト・カルロス・ダ・シルバがどうかしたのか?
というか、激しく板違い。


76 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 01:00 ID:fA3a8Xup
>>75
嬉々として誇らしげにカキコ

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 01:03 ID:???
ここはロベカルの名前をググって見つけた人が偉そうに書き込むスレですね

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 01:06 ID:SaaZgXDf
NBAの歴代ダンクコンテストの映像を探しているのですが、
どうしたらよいですか?

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 01:08 ID:???
NBA質問スレ池

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 00:24 ID:???
CBAってNCAAのことですか?

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 00:27 ID:???
CBA・・・・
1、中国のバスケットボールリーグの事。
2、アメリカにあるマイナーリーグ。
3、Collective Bargaining Agreement、つまり選手の契約、サラリー全般に関するルールの事。

NCAAの事ではない。

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 00:38 ID:???
>>81
そうですか
どうもありがとうございます

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 01:18 ID:fVU8HGwx
ダン苦したい!
できる人教えて!

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 01:19 ID:???
ボールもってジャンプしてリングの上から叩き込む

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 01:37 ID:???
全日本クラブ大会ってどこ優勝しました?

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 01:54 ID:???
>>85
ギガ猫

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 09:53 ID:???
>85−86

ジサクジエン楽しいですか( ´,_ゝ`)プッ

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 22:46 ID:???
バスケの国内の試合を収録したビデオやDVDを
販売(通販)している所を探しているのですが
ご存知の方がいらっしゃいましたらぜひ教えてください。

NBAの試合なら何箇所か見つけたのですが
Wリーグや高校バスケなどの試合をもっと見たいと
思ってます。

またその中で「この試合はスゴク面白い、感動した」
などといったオススメを教えてもらえたら大感謝です。



89 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 01:35 ID:9bUlidtv
>>88
昔は月バスに載ってたと思うが
今は見てないから(゚听)シラネ

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 09:08 ID:???
>88
月バスにビデオがあったと思う。高いけど。
問い合わせてみればいかが。

これは(・∀・)イイ!!というのは、難しいだろうね。
月バスの記事見て選ぶのが一番確実かな。
もしくは高校バスケ系BBSで聞くか。たぶん偏った意見しか聞けないと思うけどね。

91 :88:04/03/17 09:14 ID:???
>>89 >>90
返答のほうありがとうございました。
「月バス」のほうで早速調べてみたいと思います


92 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 00:43 ID:PyDQDLVr
 なんで、バスケのキャプテンは4番なんでしょうか?

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 00:45 ID:???
サッカーの10番と同じ意味だ

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 01:40 ID:QrY1aqje
この際、それぞれの番号の意味を教えて下さい
4番はキャプテンってことですよね?

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 01:43 ID:???
意味は無い。
4番なのはつける事が出切る一番小さい数字だから。

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 01:47 ID:???
なぜ1〜3番は使わないのかというと
得点が1〜3点まで使用してて、混同するとマズイから
だったっけ?

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 01:50 ID:???
得点かどうかは忘れたけど、審判がコールするときに1から3は使うからだったってのは覚えてる。

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 01:58 ID:???
フリースローで人指し指1本を曲げる
2ポイントで人指し&中指曲げる
3ポイントで親指&人指し&中指を曲げる
そうするとファウルの時に1〜3は使えない
だから4から始まる。
まあJBLやNBAになると関係ないけど

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 02:34 ID:???
なぁるほどね〜
みんな詳しいねぇ
勉強になりますっ!

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 09:08 ID:???
4番は必ずしもキャプテンではないと思ったけど。
4番以外がキャプテンの事もあると思うし、
あとコート上の5人のうち1人が必ずキャプテンになったと思う。
これはいわゆる「キャプテン」とは違うけど。

101 : :04/03/18 10:55 ID:???
それはコートキャプテン、とか、ゲームキャプテン、って言われる香具師だな
審判へチーム代表として抗議する権利を持つ



102 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 11:59 ID:???
自殺点の得点が与えられたりもするね

103 : :04/03/18 13:14 ID:???
あったな〜、ンなのも

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 02:05 ID:???
ドリブルして走ってきて、3Pラインで踏み切って、
フリースローラインあたりで、着地前にシュートできないものか...。
実際、そういうのって難しいんですか?


105 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 05:02 ID:2BaZ3e+r

ブザービーターでならあり得るかな。
接戦で、セット組める時間があるのにそんな事されたら
たとえ入ったとしても、次回から止めてくれるように頼むと思う・・・

実際、やるヤツいるんだよ。
で、その後の逆速攻をdefすんのはオレなんだよ!!!
いいかげんにしてくれ。

106 :104:04/03/20 00:36 ID:???
て、ことは、結構、難しいシュートなんですか?
フリースローあたりなら楽勝と思ったのになあ...。
あ、ジャンプして体が落下する状態になっているから、
普通のジャンプシュートより難しいのか。


107 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 00:46 ID:???
ていうか、常に体が移動してる状態でシュートを決めるのは難しいって事くらい分かるだろ?
ジャンプシュート打つときディフェンスを交わすために横っとびしながらシュート打つヤツいるか?

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 01:49 ID:???
難しいけどバックス時代アレンが普通に決めてたの確かBSでその試合放送あった。

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 16:06 ID:/f/luKpt
バスケのテレビ放送についてお聞きしたいのですが
都会のほうってサッカーや野球みたくバスケの試合も
普通にテレビで見れるんですかね?
やっぱりそちらもスカパー等と契約しないとダメなんですか

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 16:12 ID:???
んなlこたぁない。
むしろ地方でケーブル加入してるヤツのが見れる可能性高い。

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 23:15 ID:???
>>109
ケーブル加入でBS、Jスポ見れるようになるだけでだいぶ違う
地上波でNBAの放送自体今はない。ジャパンゲームでさえも今はBS
野球も愛知や大阪だと中日や阪神ファンの方は喜ぶかも知れないが興味ないのにゴールデンで
野球中継で見れない番組が出てくる事にうざさを感じる。
ケーブル入ってれば野球も見れる。
毎日見たいならスカパーと契約すればいい
大阪はJリーグの放送もないし、阪神マンセーがうざいから自分も困る


112 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 03:07 ID:???
九州はダイエーだな
北海道もこれから大変そうだ

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 20:46 ID:???
バスケットにはサッカーでいうワールドカップみたいな世界大会って
あるんですか?アジア大会なるものは以前耳にしたのですが、
オリンピック以外で全世界規模の大会をご存知の方がいましたら
レスお願いします


114 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 20:51 ID:???
世界選手権ってのがある。

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 20:54 ID:???
ちなみに
DT1バルセロナ
DT2世界選手権
DT3アトランタ

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 00:34 ID:syM97oUE
JBLにおいて、選手のオフっていつ頃になるんでしょうか?
もちろん、チームによってまちまちということもあるでしょうが、一般的にはいつ頃なんでしょう。
教えてください。お願いします

117 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 00:56 ID:dthrEd+Y
スレ違いかもだが、今高校バレーやってて
ジャンプ到達点が340cmって香具師がいた
…エルボーダンクも余裕ってこと?

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 00:58 ID:???
それじゃ多分出来ない。
ボール持ちながら跳んだら絶対にそれより低くなるし、多分ダンクできるか出来ないかくらいかと。

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 01:13 ID:???
>>118
ん?リングって305cmだよな?
340跳べたら「ダンクできるかできないかくらい」ってことは
ないんでない?

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 01:18 ID:???
あ、そうやね。
多分ダンクは出来る。でも肘入れは不可能。に訂正します。

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 01:21 ID:TtKFCV6t
でもバレーの選手であって片手でバスケットボールを掴めるだろうか
背が高くても手が小さく掴めないとできないと思う
両手でも

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 02:07 ID:Dx5WXxEB
今その高校生バレー選手って調べてきた
身長が189cmとな、ふむ
183(ホントはもっとミニマム)のアイバがダンク可能
ってかスパットウェブもダンク可能…
ジャンプ力どうなってんですか?日本人には無理なんですか?悔しくないですか?

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 13:12 ID:???
>>122
スパッドウェブのオフィシャルサイトだが、
これの右下の写真、やばいでしょ?このジャンプ力。
ttp://www.spudwebb.net/spudwebb/pictures.html

124 :初心者。:04/03/22 19:09 ID:ITNKjIky
高校生、男です。球技大会でバスケにでるのですがまったくの初心者です(特ににドリブル)
今日とかせめて動きまわろうと思って、逆に自軍の邪魔をしてしまったり。。。(泣)あんまうまくないやつは
こういう位置にいたほうがいい。またはなにかいいアドバイスをもらえないでしょうか?よろしくお願いします。

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 19:19 ID:???
>>124
いつ球技大会ですか?
これまでなんかスポーツしてましたか?

126 :初心者。:04/03/22 19:28 ID:ITNKjIky
明日です(汗) スポーツは空手やってます。175cm73kg 筋肉質だといわれます。

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 19:33 ID:???
そうですか
ゴール下のシュートとかって決めれますか?

128 :初心者。:04/03/22 19:38 ID:ITNKjIky
レイアップとバックシュートでしたら10本打ったら5本いれる自信があります↓

129 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 19:40 ID:???
>>123
いいもの見せてくれてありがと。
うらやましい...。


130 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 19:42 ID:???
ゴール下でリバウンドをとって、うまいやつにパス...なんてのはどう?
必ずシュートをうつマネをしてからパスするとなおよし。
ゴール下からボードに当てるシュートができるなら、自分で狙ってもいいね。


131 :初心者。:04/03/22 19:53 ID:ITNKjIky
>>130
リバウンド作戦つかわせてもらいます。
ありがとうございます。

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 19:54 ID:???
>>128
それなら話は早いです。
まずレイアップ、バックシュートが決めれるなら
攻める、守るを切り替えて
攻める時は頑張って走り、守る時は一生懸命戻るという事を心がけてください。
リバウンドに積極的にいくとかもっと早く言ってくれればそれなりに言う事がありますが
明日あるならシュート力うんぬんでなく基本ですね。
初心者だからこれでいいやとかじゃなく、やる気をだして頑張れば
クラスメイトからお前は頑張ってたよとか声をかけられたりすると思います。
君にはバスケを好きになってもらいたい。また明日どうだったかここに報告してください。
自分は高校の頃の球技大会のバスケはバスケ部って事で審判だったんで出られるのがうらやましい


133 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 20:03 ID:???
>>131
リバウンダーにバスケ部がいると困るので
台形のちょっと内側でリバウンドを待つ。
ゴール下すぎは禁物。

ポイントとしてシュートの7割はリングに対してオーバーするので
シュートした逆サイドで待つべし。



134 :初心者。:04/03/22 20:18 ID:ITNKjIky
みなさんありがとうございますm(__)m
結果は明日報告します。
あと、みなさんは試合中マークしてた相手からキレられた、という経験は
ありませんか? 今日高2と試合したのですがいきなりキレられました。
こういう時は謝るのが一番ですかね?(^^;
その時は謝りましたが。

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 20:29 ID:???
>>134
スポーツなんだから熱くなって切れてくる方が悪い
手を叩いてしまったりこっちが悪いなら謝ればいい。


136 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 20:33 ID:???
>>134
キレた相手がうまい人だったとしたら、ファウル気味だったのかも。
経験者のマークはルール内の納得がいくマークなんですが、
素人のマークはファウルの連続ということがあります。
バスケのディフェンスはシュート確率を下げるためのものなのに、
素人はボールを奪う気満々だったりするし。
素人がファウルなしで、経験者のボールを奪えること自体おかしいです。

もちろん、バスケ歴が長いだけのヘタな人もキレますけど(^^;)。


137 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 20:38 ID:???
俺は素人にマークされあまりにも叩いてきたりルールも知らない奴が足だしたり
したので切れた事ありますよ。


138 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 20:39 ID:yQN5eAET
運動神経あまり無しの人にはどうやってバスケを教えたらいいのでしょうか?
背も低く、足も遅く、力も弱く、バスケ的な頭の良さも特にありません。
でも大好きみたいなんです。気持ちは一生懸命なのでなんとかしたいのですが。

139 :初心者。:04/03/22 20:51 ID:ITNKjIky
思い出せばこちらに非があったように思います。今度からファールしないように気をつけたいです。
あと「バスケのディフェンスはシュート確率を下げるため」。今まで相手のボールを奪う事しか考えていませんでした(^^;
良い言葉ありがとうです。

ディフェンスしてて、ぬかれる時、ディフェンダーはどう対応すればいいでしょうか。

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 20:53 ID:???
>>138
「バスケ的な頭の良さ」=センス って意味かな?

元から何も学べない頭の悪さだったら救いようがないが、
普通の学習能力さえあれば、基礎を徹底的に教えてやれば
ある程度はサマになって来るものなんだけどねえ…。

基本的な動きを学習するには、JBLでもNBAでもなんでもいいから
上手い連中の試合を何試合でも、繰り返し見ること。

あとはフットワーク、ハンドリング、ドリブル、レイアップ、ジャンプシュートなど、
基礎x1000、徹底的に基礎。
これを嫌がるようならもう見放すしかない。

141 :初心者。:04/03/22 22:03 ID:ITNKjIky
age

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 22:17 ID:???
気持ちがあるなら一生懸命やれば上手くなる。
努力と結果はついてくるもの。
その人は何歳なんだ?

143 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 22:22 ID:???
>>142
10万42歳だ
どぅはは

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 22:41 ID:0R9bemGR
24秒のショットクロックがリセットになるとき、ならないときを教えてください。

今週先輩の試合でミスると殺されてしまいます。。お願いします

145 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 22:46 ID:???
>ディフェンスしてて、ぬかれる時、ディフェンダーはどう対応すればいいでしょうか。
抜かれた時点で終わり。抜かれないようにがんばれ。
>>138
バスケットは経験のスポーツです。身体能力に劣っていても、
経験を積むことによってある程度カバーできます。
得にディフェンスは練習量に比例して上達します。
あとシュートの精度も。

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 22:49 ID:???
>>144
リングに当たる→リセット
エアーボール→リセット×
攻守交替→リセット

147 :名無しかも:04/03/23 01:01 ID:9mn8VuRW
>>138
ピポッドを教えましょう。
バスケはピポッドができなければ、はじまりません。

私は、教えるときに、ピポッドはサッカーで言うトラップだと教えます。

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 01:09 ID:???
>>147
pivotですよ。

149 :名無しかも:04/03/23 01:11 ID:9mn8VuRW
それは知らなかったTT
ごめんなさい

150 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 01:48 ID:???
>>138
ああ、私がバスケを始めたときがそうでした。
移動式のゴールを買って来て、家でバカみたいに練習してたら、
だんだんうまくなりました。
でも、決定的にうまくなったのは小学校のミニバスの練習を見てからです。
片手を上げて並走するとか、ピボットすることとか。
それでずいぶんサマになりました(自称(^^;))。


151 :名無しかも:04/03/23 08:06 ID:R20LFmof
質問です。

最近、ポイントガードをする事が多いのですが、
いまいちゲームメイクのコツがわかりません。

私としては、適度に手を抜き常に冷静でいること。
チームを勝たせる事よりもチームメイトを楽しませるゲームメイクを心がけています。

そこで、私ならこういうゲームメイクしているよとか
フォワード、センターならこういうゲームメイクして欲しいとか
ポジションに拘らずご意見いただけたら幸いです。

よろしくお願いします。

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 12:03 ID:???
>>151
チームメイトに聞くのが一番じゃないの?
っていうか質問する人は最低ミニバス・中学・高校・大学・クラブチームなのか言おうよ・・・。


153 :名無しかも:04/03/23 13:00 ID:IFUMztMN
151です
失礼しました

平均年齢が23歳の出来立てのクラブチームです
練習も月2回あるかないかというところです

レベルは弱小〜中級の高校の選手が集まったぐらいだと思います


154 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 13:23 ID:ynXQR0XX
昨日運動神経があまりない人にどうやってバスケを教えたらいいか聞いた138です。
レスありがとう>140.142.145,147.150
皆さんそれぞれいいことをおっしゃいますね。
うちは社会人チームで、その人は35歳です。
ご意見を参考にしてがんばってみます。

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 13:33 ID:???
>>153
NBATVで見てますか?

156 :名無しかも:04/03/23 14:06 ID:30n1KOft
>>155
私は見てないです。(見たくてもTVでやってませんTT)

>>155 うちは社会人チームで、その人は35歳です

これは正直厳しいですね、ある程度の練習は省いたほうがいいと思います

あくまで、私の意見ですが

キャッチ>ピボット>シュート=パス(両手もあり)>ポジショニング
この4つができれば、最低限試合で邪魔にはならないと思います。

ドリブル練習は大事ですが、使えるドリブルが出来るようになるには
相当な時間がかかるので、時間に余裕がある時に一人でするのを勧めます

素人のドリブルほど味方が困るものはありません。
敵もディフェンスするとケガしそうで危ないです。

チーム練習では、ドリブルなしの3対3などをすると
バスケの動きがわかっていいと思います。


157 :名無しかも:04/03/23 14:31 ID:qjGF7etE
>>154 うちは社会人チームで、その人は35歳です

すいません、154でしたね ミスです

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 15:03 ID:???
>>157
どういうメンバーかにもよりますよ。
自分もレギュラーが先輩の中で一人1年でポイントガードしてますが
例えばあなたのチームで核になる選手はインサイドの選手ですか、アウトサイドの選手ですか?



159 :名無しかも:04/03/23 16:55 ID:kkkx+YBu
チームはとにかく背が低いですね
一番高い人でも、178cmぐらいだと思います。

まだ、出来立てのチームなので、
チームの方針とかは決まってないですが
一人うまい人がいます。
(3ポイントが得意で得点力はバツグンです。身長は170cmぐらいです)
おそらく、この人が核になるでしょう。

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 17:16 ID:3swn8br5
>>159
ふと思ったんですが誰がポイントガードとか決めずにパッシングゲーム
を展開するってのはどうでしょうか


161 :初心者。:04/03/23 17:26 ID:wY9ErmUg
今日の結果を報告します。
アドバイスしてくれたリバウンド作戦は成功でき、得点につながりました。
あと、ゴール近くのパスでレイアップが成功しできました!
バスケって楽しいですね(^0^)


162 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 19:41 ID:ynXQR0XX
>156それも一理ありますね…そうなんです、とりあえず試合やゲームで邪魔にならない
っていうのは、本人にとっても周りにとっても大事ですね。

>161よかったですね!バスケは楽しい、同感!!

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 19:45 ID:???
>>161
楽しいって感じてくれただけでうれしいです。
よかったですね

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 22:44 ID:???
4月から高校に入学する新一年生なんですが、部活の先輩とうまくやれそうにありません
春休みで暇なので友達に誘われて高校の練習に参加してみたんですが
3on3の練習のとき自分より背の高い人がオフェンスでいかにもなめられてる感がしたので
おもいっきりべたべたについてたら後で思いっきり陰口たたかれてた(こっちにきこえるように
こっちがオフェンスのときブチ抜いたら次はファウルぎみのディフェンスしてきた( ´д` )
やぱり先輩をたてたほうがいいんですか?




165 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 22:54 ID:lgcYiXDL
Vカットしたり、動き回ってやっとボールもらって1on1しかけようと思っても
足が思うように動かず、抜こうとしてもスピードでないし
フェイクかけてシュート打ってもシュートフォーム不安定でヘロヘロエアーボール
自分ボールキープもヘタっぴなので抜こうとしてもボールが手元から離れてしまったり・・・
自分の学校は弱小で顧問の先生もバスケには詳しくないですから
練習ではとにかく走り込んだりしてますがそれだけではだめですよね・・・
どなたかいい練習方法教えてください


166 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 23:01 ID:AHt/FvFa
たてる必要ないよ
高校生だったら特に実力重視なんだし君は本気でやればいいよ
俺も高校の時入部してすぐの大会スタメンだった、確かにそういう嫌な先輩はいるけど
逆にスタメンの先輩は優しかった。
そういう先輩相手にしてると君の方もうまくならないよ


167 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 00:32 ID:???
>>165
基本的な筋力が足りないんじゃないの?


168 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 00:46 ID:???
>>164
そんなけちくさいバスケ部なら入らない方がまし。
スポーツ推薦ならそうはできないけど。

まあ春休みに練習へ行くということだから
スポーツ推薦なりそんな感じなんでしょ?

ちなみにうちは素人さんお断りのバスケ部だったので
春休みは期待されている新一年生が行ってた。


169 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 00:54 ID:Wx38PS81
>>165
>足が思うように動かず、抜こうとしてもスピードでないし
足の親指の付け根を意識して一歩目を大きく、早く、力強く出す。
きちんとした練習をしていたら付け根や親指の皮がぼろぼろになる。

>フェイクかけてシュート打ってもシュートフォーム不安定でヘロヘロエアーボール
腕力(キープ力)がないのと、体幹が鍛えられていないため。
体幹は読んで字のごとく腹筋・背筋を鍛えるべし。

まあいろんな方法があるし、人によっては効果がない場合もあるし
いやいやこの方がいいだろみたいな意見もあると思うので
参考程度に考えてくれ。


170 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 01:01 ID:???
>>159
お前の大好きな古武術やれよ

171 :名無し@トラベリング:04/03/24 03:57 ID:???
>>164
練習に参加させてもらったのに、べたべたにつくって非常識じゃないですか?
体育会系クラブだったら、先輩はたてておいた方がいいと思いますよ。
先輩がシュートを打てるなら、とりあえずパスを出す。
それで自分が困ることなんてないんだし。
バスケがヘタな先輩なら試合にも出てこないから、試合の時はのびのびやれますよ。


172 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 04:16 ID:???
>>161
リバウンド作戦、うまくいきましたか。
よかった。よかった。


173 :名無し@トラベリング:04/03/24 04:25 ID:???
>>165
バスケっていうのは、本来、パスを繰り返してフリーの人がシュートを打つスポーツです。
ドリブルで抜いてシュートするゲームではありません。
場面によっては1on1をやってもいいけど、少なくとも165さんはやるべきではありません。
練習をするなら、わずかな時間をシュートチャンスにできるよう、
パスを受けてからすぐにシュートを打ったり、
ドリブルからすばやくシュートを打つことです。


174 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 05:29 ID:???
>>164
まぁまだお客さんな訳だしな。正式入学〜入部までは。
変に対抗意識出されて面食らったんじゃないの?先輩も。
その辺りはまだスルー汁。
あと
「暇なので〜誘われて〜参加 し て み た 」ってのも幾分
態度には出てるもんだ。(自覚していなくても出てしまうのが若さ。良くも悪くもね)
他人の態度云々より自己のモチベーションをまず省みる事が大事。


175 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 06:27 ID:???
>>164
そのチームの空気によってかわるかな
その先輩がチーム内で力もってるなら極力衝突は
さけたほうがいいし
ただいばってるだけで実力ないならがんがんいけばいいかと

手を抜くことなんてのはしないでがんばれ。

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 11:53 ID:???
静岡大学(静岡キャンパス)ってどれくらいの強さですか?
何部くらいですかね?

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 12:06 ID:w76/3E/v
×クォーター
○ピリオド

ですか?

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 13:12 ID:e/rIpnnc
女子で流行ってるアシックスかナイキの
バッシュありますか?

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 16:34 ID:???
>>178
ALL JAPAN

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 16:41 ID:e/rIpnnc
文字が金色のほうですか?

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 17:31 ID:???
ttp://pya.cc/pyaimg/pimg.php?imgid=3375
ミラクルショット

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 17:36 ID:Wx38PS81
>>181
シュートがカウントされるのかという問題の前に
黒の33(23?)のプッシングファールだと思うのは
俺だけですか?

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 17:40 ID:iSN/Rm/o
バスケットのリングのある公園、空き地を探したいんですが、そういった
スレッドやホームページはありますか?

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 19:06 ID:???
>>182
プッシングに見える。
押してるねあれは。

185 :トラベリング大王:04/03/24 20:50 ID:???
>>175
まあ、164は真面目にディフェンスをやっているあたり、
そのへんの空気がまったく読めないわけだ。
先輩相手に全力でやる必要なんてないべ。
練習したければ、苦手な手でドリブルしてカットインするとか、
まあ、いろいろ方法はあるわけで。


186 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:14 ID:???
チームファールはコート上にいる5人のパーソナルファールの合計ですか?
チームファールが何回かになると相手にフリースローが与えられるって
のは知っているのですが…


187 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:42 ID:Wx38PS81
>>186
チームファールは
そのピリオドでそのチームの選手が犯したファール合計数。
5回目(5回目含む)からフリースロー

昔はハーフで8回目から。

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:43 ID:???
>>186
一人の選手(Aとする)が1クォーター開始すぐファウルを1つするとします。
それでAがベンチに下げられるとします。
そこで代わりの選手が出てきますよね、あなたのいうコート上の5人のファウルの合計ならこういうふうに交代すれば
チームファウルは0のままです。
そうではなくこのAがベンチにいてもそのクォーターにファウルをしたのでその時点でチームファウルは1となります。
要するにそのクォーターでのチームのファウルの合計です。










189 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/25 00:53 ID:???
>>187
>>188
わかりやすい説明ありがとうございました。

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/25 23:42 ID:???
ディフェンスをうまくなるには経験を積むことだと聞いたことがあるのですが
ディフェンスが上手になるためにはオフェンスにすばやく反応するための瞬発力
も必要ですよね?

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/25 23:49 ID:???
瞬発力・・・まぁ、反応が早いに越したことはないけど、
逆にフェイクに引っかかりやすくなるとか弊害もあるから一概に「素早く動いたほうが良い」とはいえないかな。
それにNBAでもボウエンとかアーテストはまったくクイックネスはないし。
相手の動きを読むとかそっちのほうが大事。

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 16:14 ID:cE5u3bZo
>191あ、私のことだ…一試合に二回はウルトラ空ジャンプしています。


193 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 18:43 ID:???
ぷろみす

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 20:33 ID:???
>>191
どうもです


195 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 20:36 ID:???
オールコートマンツーマンディフェンスに有効なボール運びって何がありますか?
あとオールコートマンツーするにはどんな身体の鍛え方をすればいいですか?

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 08:01 ID:???
ふと気になった。トラベリングについて。
ストライドストップで「右、左」と着地した場合、
右足が軸足になって、それが浮いたりズレたりしたらトラベリングだよね。
で、
レイアップシュートの時、右手でシュートする場合、
ステップは「右、左」で飛んでシュート。
この場合の軸足も上記ストライドストップ時と同様、一歩目着地の右足が軸足ということになり、
それがシュート時にジャンプして浮いてしまっているのだからトラベリングじゃないのけ?

197 :196:04/03/29 08:06 ID:???
>>196を書いててきづいたけど、
それならジャンプシュートとか全部トラベリングになってしまうな。
ジャンプしてパスとかも。

一歩目着地の軸足は浮いても、その足を着地させなけりゃいいんだっけ??


198 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 12:37 ID:9XUsLk3X
今年から高校でバスケやるつもりの者だけどさ、
ゴールは中学のより高いっけ?

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 12:43 ID:???
>>198
一緒

それよりアクリルかただの木かの方が大事

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 12:47 ID:9XUsLk3X
>>199
即レスありがd。
ボードはたしかアクリルだった希ガス。

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 18:37 ID:f9v2wqSh
なんでインサイドプレイヤーは15→10→5で、ガードは13→8→4が多いんだ?
4と5はなんとなくわかるけどさ

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 18:42 ID:???
>>201
何の事ですか?

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 18:48 ID:f9v2wqSh
>>202
スマソ。
背番号よ

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:05 ID:AyFXLsH/
大会になると緊張とおりこして上がってしまう人。
リラックス方法教えてください。

緊張したままゲームにはいると、足は動かないし、普段の倍以上疲れるし、
視野も狭くなる・・・
シックスマンならぬ控え3番手ぐらいなのに、なんであんなにあがってしまうのか?

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:06 ID:vPCKTSFU
今春から高校生になるものですが、バスケ部でレギュラーとる為に、この春休み中に必死で練習しています。
しかし、上手くなる為にはどうすればいいかわかりません。
どんな練習をすればいいのでしょうか。
因みに身長は170手前、中学時代はシューティングガードをやっていました。

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:15 ID:???
>>201
それは学校によって違うというか偶然

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:21 ID:???
>>204
例えば控えならハズかしがらず大きな声で応援するとか
結局手に人と書いて飲み込むというのも自分に暗示かけてるのであって
自分はできる、やれるとポジティブに考えればいいと思います。
>>205
高校には高校の練習があると思うので
春休み中はドリブルなんか基礎練習が大事です。

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:31 ID:f9v2wqSh
>>205
ネタじゃなくてマジレスだが、まず、技術云々の前に身体づくりだ。
身体能力上がればなんとかなる。プロテイン飲め。タイミングは運動の2時間前と後30分以内と寝る2時間前が基本。
あと、金に余裕があるっつーか本気ならプロテインと一緒に「アナボルタブレット」飲め。
個人輸入で買えば手に入る。30000円分くらい飲めば一年で別人になる。ただ副作用がヤバ目なのでそこらへんはググって調べてくれ。
俺は中三で178a65`で止まってしまったが、これで高三のはじめには178の80になった。これといったトレーニングした記憶なし。

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:39 ID:f9v2wqSh
>>205
あと、バスケ関係ないが、腕相撲が急にマジで強くなったり、高二の体育で100b測ったらいきなり学年二位になったり。
気付いたらごつくなってた。
バスケでは高校入学当時は178でリングの付け根(オレンジ色の金具)届くくらいのノーマルジャンプだったが、一年後にはリングが両手で掴めるくらいになり
更に一年後にはバレーボールでダンクできるくらいまでになった。
パワー、脚力、単純に前に進むスピードとかが飛躍的に上がった。元が一般ピープルだったせいもあるが。
馬力も上がり3ポイントがジャンプシュートで打てるようになった。

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:49 ID:f9v2wqSh
>>205
俺、178でポジションセンターだったけど、ジャンプ力とパワーで(まぁ外角シュートがインサイドにしては確率が高かったせいもあるが)国体選考会30人まで残れたくらい。まぁ弱小の県だが。
あと副作用としては、ストレッチ、食事などいくら注意しても筋肉がつりやすいってとこかな。特に脚。夏場の公式ゲームなんて、両裏股、両フクラハギが一気につることも珍しくなかったな。痛いってもんじゃない。
呼吸はまだまだいける(しんどくない)のに脚が急につるんで悔しかった。
まぁそのリスク差し引いても釣りがくるくらいのメリットだから。

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 19:58 ID:f9v2wqSh
>>206
偶然かよ‥
あと、ポイントゲッターは7が多いような

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 20:07 ID:???
>>211
だってそういうのって
4はキャプテン、5は副キャプテンて以外は誰が何番つけようがいいんですよ



213 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 20:24 ID:f9v2wqSh
>>212
いや、俺もそれ踏まえた上での疑問なんだけど‥

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 20:49 ID:B9kVE7ZR
7はエース番号ってのはよく聞く

215 :名無しかも:04/03/29 21:06 ID:tTinEpK9
>>205
春休みに必死に練習するのはいいけど、少し落ち着いてみよう

今の自分に何が足りないのか、何が得意なのか
ポジションにこだわらず、楽しんで練習しよう
まだまだ、身長も伸びるかもしれないよ

左手のドリブルが完璧にできる?
左右レイアップも絶対に落とさない自信ある?
チェストパスがちゃんとできる?
出来てるつもりだけになってない?

後、>>208さんが言ってる、プロテインとアナボルタブレット

プロテインを飲むのは問題がないので栄養の事について少し勉強してみよう
最近は市販のプロテインもおいしいのがあるので試してみるといいよ

アナボルタブレットはちょっと、ググッて見たけど

→個人の責任において御使用下さい。使用方法等の説明は出来ません

こういう、表示があるので素人が手を出すと危険です

筋肉増強剤はホルモン分泌を誘発する成分が含まれていて
男性ホルモンを限界以上に分泌する事になるので
その副作用として男性ホルモン不足に陥る危険性があります


216 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:18 ID:f9v2wqSh
>>215
飲むのやめて二年経つけど筋肉がつりやすい以外は影響ないな‥
男性ホルモン不足って何なんだ?
ちゃんと髭ボーで精子出ますw
でも迂濶に薦めてスマンかった>>205
筋力アップすると俺みたいな一般ピープルでも多少は活躍できるかと思ってな‥
業者じゃないよw

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:21 ID:???
>>206
そうそう、偶然ジャネ?
13→8→4って能代以外で見たことない。
確か13が一年の有望Gで、8がエースGだとか聞いた覚えが・・

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:24 ID:???
>>205
つまり、>>215>>216もいいやつってことですな。


219 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:25 ID:???
>>201
お、うちのトコそうなってる!
ガードは全員大当たりで、
5はセンター、10はオールラウンドで、15がいない...

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:43 ID:???
別にキャプテンが4番って決まってるわけじゃない。
副キャプテンが5番って決まってるわけじゃない。
ただ常識というか一般的に4がキャプテン、5が副キャプテンとなっているだけ。
ルールブックには載っていない。
201が偶然と言う答えで納得できないのならなんといえばいいんだ?
「お前の言っていることは当たっている。偶然ではない。」
とでも言って欲しいのか?

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:53 ID:f9v2wqSh
>>220
スマンよ。言い方悪かったよ。
そんなに怒らなくても‥
4、5はわかるって言うのはポジションのことで、4番(キャプテン)はG、5番(副キャプテン)はCはバランス良くてわかるけど、それ以外の番号(13→8→4、15→10→5)はなぜなのか?っていう疑問です

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 22:20 ID:???
まさか煽って2ちゃんで逆に謝られるとは思わなかったよ・・・。
でも俺の経験上、それには当てはまらない。
インサイドプレーヤーだけど8と4も着たことあるし、10は着たことあるが15も5も
着たこと無い。
ただ、9,10あたりは有望な1年生が多いかなとは感じたけど、
気のせいだろうと思って自分の中でスルーしてた。

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 22:49 ID:???
>>204
男だったらだけど・・・
チンコ揉み合え
厨房時代の顧問にいわれた
「キンチョーしたんなら玉もめ!ほぐすようにな」
体育館のすみのほうにいってスタメン五人でもみ合ったw
すると自然に笑顔になって緊張がほぐれてふざけ合うようになる試合直前にw
先生によると
「普段通りにやりゃーいい。おまえらがふざけた気分がいつもどーりだろーが」
普段通りの力を出すためには気持ちを普段通りにすればいい
変に緊張するとみすするばっかだぞ


224 :205:04/03/29 23:21 ID:vPCKTSFU
皆さんマジレス本当ありがとう。

一つ疑問なのですが・・・・
身長はもう殆ど伸びないのですか?;;

アナボルタヴレットは遠慮しておきますが、プロンテイン等栄養面でも注意しなければならないのですね・・・。参考になりました。

>>215
この期間中、走りこみと両ドリブル完璧、その他諸々基本的な事からやり始めようと思います。
もう既に残された日は殆どありませんが・・・。

身長の事が心残りだなぁ。。180なんて夢のまた夢なんですね・・。バスケの為というより個人的に180すっごいほしいと思ってましたが


225 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:30 ID:???
>>224
お前俺なんて167しかないのに贅沢いうな
っていってもレギュラーSGで全国いけたからいいけど

身長より他の技術の方が大事と思う

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:42 ID:???
身長無くても技術でカバーできる。
男の場合は高校入っても伸びることが多い。
あんまり夜更かししないようにね。
寝てるときに身長伸びるから。


227 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:46 ID:B9kVE7ZR
ああ…いいスレだ

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:48 ID:???
そう、絶対に夜更かしはしない方がいい。
俺も中学までは良く寝る子だったから身長もそれなりだったけど、
高校で2時まで起きてるのが普通になったら1mmも伸びなくて
卒業時には前から数えたほうが速いくらいだった・・・。_| ̄|○

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:52 ID:???
初心者ですみません。

バスケットって
ガードとフォワードとセンター?
他になにかポジジョンの呼び名あります?


230 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:54 ID:???
基本はその3つ。
詳しく分けると
ガードはポイントガードとシューティングガード、フォワードはスモールフォワードとパワーフォワードに分けられる。
この4つにセンターを加えた5人でやるのが基本だけどたまにセンターが二人いてガードが一人なんてチームもある。

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:54 ID:???
俺は高校受験のために中3の時夜中まで勉強してたから
高校入って10cm伸びただけだ

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:04 ID:???
俺は工1で完全に170後半で止まってしまった‥
ずっとセンターだった‥
いいよなガードはよ‥
160台でも全国にいるしよ‥
インサイドで185ないと全国には届かない
今更ドリブル上手くなんねーよ

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:34 ID:ybhoqQtD
マジックジョンソンってまだ生きてるの?

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:45 ID:???
余裕で生きてる。

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:58 ID:???
>>233
元気 勇気 ポンキッキ

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 02:03 ID:ybhoqQtD
>>234
>>235
ありがとう!

237 :229:04/03/30 02:03 ID:???
>>230
詳しくありがとう。
シューティングガードは点とる人?
スモールフォワードとは?

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 02:08 ID:???
>>237
別にシューティングガードが点を取るってわけではないよ。
役目的には
ポイントガード・・・ボールを運び、パスをまわす、コート上の監督。
シューティングガード・・・インサイドからのパスを貰って3ptシュート。あとはポイントガードの補佐
スモールフォワード・・・全ての事を無難にこなせる。外のシュートから中への切り込みなど。
パワーフォワード・・・縁の下の力持ち的存在。チームでも最もパワーのある選手が勤めることが多い。
センター・・・チームの中心。基本的にこのポジションを元にチームを作る。最も身長が高い選手が勤める。

ってとこかな。
最近のNBAとは全然違うけどね。

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 05:54 ID:PXiaphic
草バスケと学校の体育でしか経験ないんだけど、
26歳からでもある程度うまくなるかな?
手を使う球技は割と得意で、バスケもプレイするのは好きなんだけど技術がなくて歯がゆい。


240 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 06:17 ID:???
>>239
そこそこはうまくなると思う。
高校コーチはバスケ部の顧問になるまで
ど素人だったみたいだが、そこそこシュートもうまかったし。
ただ強豪校にされる手腕はすごいの一言だった。

話がそれたorz



241 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 06:46 ID:???
>>239
うまくなります。私は30才くらいから始めました。
家の庭にゴールを立てるといいよ。


242 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 08:33 ID:W/Yebs1s
>>237
ポジションはあくまでもプレイスタイルの目安って思ったほうが良いのでは?
メンバーによって、プレイスタイルも相性も違うので、
チーム内で話合って役割を決めるほうがいいよ。

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 09:58 ID:Ny2AAssb
各ポジションの役割はスラダンの湘北ファイブが一番わかりやすく表してるかと。
漫画だけど

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 12:00 ID:???
でもSGっていう意味では3ポイントばっかの三井はどうかと

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 12:38 ID:???
いや、シューティングガード本来の役割としては正しいと思うよ。
ジョーダン以降がむしゃらに点取りに行くヤツがほとんどになっちゃったけど。
本来なら前者であるべきで後者は邪道。

246 :素人:04/03/30 14:33 ID:As4n5sRe
すみません、教えてください。

バスケで世界で一番強いのはやはりアメリカなんでしょうか?
世界のトップ5を教えてください。

お願いします。


247 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 14:56 ID:NtvZthNy
>>246
NBA総合質問スレ見たら
そういうレスあったから

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 16:30 ID:zOq1Pjv2
>238私は多分ポイントガードになっているんだろうけど…運び・回しまでは
なんとかなっているけど、「コート上の監督」ってのが超えられない壁だ…

249 :204:04/03/30 17:59 ID:fVnIicP3
>>207.223さん亀レスになりましたが、レスありがとうございます。

玉ほぐしはともかく、自分がしてきた練習を信じて頑張ります。

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 20:54 ID:???
もうこの時期非常に役に立たないかもしれないが、
中学卒業して高校からさらにがんばりたい男子は
中学現役引退後即ボールを変えたトレーニングを混ぜるべきだ。
意外に七号に慣れるのは時間かかる。
シュートタッチかなり違うと思う。

まぁ来年用に覚えといてくれ。

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 21:31 ID:LGMANUwL
>>250
それって当たり前のことでしょ、誰でもしてると思いますよ!
それよりも、夏に勉強してないと本当に後悔するんで、勉強とバスケの両立(強いて言えば7:3)を目指せw

252 :239:04/03/31 01:48 ID:???
>>240-241
レスありがとうございます。庭はないけどがんばってみます!

253 :237:04/03/31 02:08 ID:???
>>238
詳しくありがとう!
バスケは観るし用語も聞くけど、
ぼんやりしかわからなかった。勉強になった。
へぇ〜。センターってそうなのか。。

>>242
目安だね。ありがとう!


254 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 07:47 ID:JIzjrqYs
バスケのコート上の人(レギュラーメンバー)って、必ず点を取りにいこうとする人じゃないとダメなんですかね?


255 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 09:30 ID:xYGryYQz
そうとも限らないよ。アシスト、リバウンド、ゲームメイク、ディフェンスがメ
インのプレイヤーもたくさんいる。例えば、5人中4人が一試合に30点以上と
る能力があったら、残りの1人は、ゲームの場面場面で誰にパスを出せば一番得
点出来る確立が高いかを考えてプレイしたりね。

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 09:47 ID:???
>>255の言うことがもっともだろうが、とりあえず点取りに来ない選手は、怖くないよ。

怖いのはある程度の得点力があるやつがアシストに回ったりするとマジ怖い。ドライブされたら何して
いいかわからなくなったりとかする。
 ポイントガードとかでも普段はゲームメイキングに徹してる奴が流れ悪くなるといきなり
点取りに来るような奴だと、こっちも気が抜けない。
NBAみたいな一芸でものすごく秀でた選手でもない限り、高校くらいまではある程度状況を見て点を
取りにいける選手のほうが起用されそうだね。

ディフェンスメインはこの場合例外だけどね。


用は監督の考え方次第かな・・・・・・・・セットOF中心絶対的なエースが居ればそいつアシストする
チーム構成になるだろうし、オールコートで走り回って速攻で決めてくチームなら満遍なく点取れたほうが
いいだろうしね。

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 09:52 ID:???
サプリメントについて詳しく知りたいのですが、高校生になる時期から一体何を摂取すればいいのでようか?

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 10:29 ID:???
でも点を取るのを意識するのは大事
ゴール下でボールを取ってフリーなのにあの子の方がうまいからとか
まかせっきりにしないで自分でシュートするとか

259 :208:04/03/31 10:31 ID:86ztDrBo
>>257
>>208一読汁!
まずはプロテイン

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 11:14 ID:kFSAedeY
ミニバスでも人工皮革のボールを使用するよう、ルールが変わりました。
早速、購入したのですが
手入れ法がわかりません。
週に三日くらいの練習ですと、どのように手入れしたらよいでしょうか?
教えてください。

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 11:22 ID:JIzjrqYs
>>259
間違えました。サプリメントではなくプロテインです。
どんなプロテインを飲めばいいのかわからず質問します。。(208さんが使用した薬は避けたい^^;)

あと、今年から高校のボールのサイズって6.5号になるって本当ですか?

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 11:24 ID:xYGryYQz
>>260
特に何もしなくていんじゃない?ボール用のワックスみたいなのもあるけど、
あれ使ったボールってどうも扱いづらい。それよりも普通に使って手の脂が
適度にしみ込んだボールの方がよっぽどいいと思う。
それから、コンクリートの上とかでは絶対ついちゃダメ。

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 11:25 ID:xYGryYQz
>>261

ボールサイズは女子のみ、中学校以上が全て6号使用になる。
男子については変更無し。

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 14:21 ID:kFSAedeY
>>262
ありがとうございます。
ワックスを使うと手になじみにくい、という記事も
Web 上でみました。やっぱりワックスはいらないんですね。

コンクリ上でついてはだめ、というのは知りませんでした。
言わなきゃ、小学生だから絶対やってたところでした。
ありがとうございます。

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 14:25 ID:???
>>264
コンクリ上用にゴムボールも買えば

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 17:42 ID:kFSAedeY
>>265
えーと、これまではゴムボールを使っていたので
ゴムボールはあります。
でも、これからは外用にそれを使えますね。

267 :名無しかも:04/03/31 19:01 ID:05PL6fjM
>>257
私は、一応、4年制大学の栄養学部卒業なので少々なら答えれますが

プロテインに関しては>>208さんの言っておられる通りでいいと思いますよ

それと、どんなプロテインがいい?という事なので、
慣れていないなら、市販でココア味やストロベリー味などのがあるのでそれでいいと思います
プロテインシェイカーは必須です

後、気をつけることはプロテインはあくまで
栄養補助食品だと言う事を頭に入れておいてください

プロテインを飲むと満腹感が来るので、食事量が減る事があります
それだと、プロテインを飲んでいる意味が半減するので気をつけてください

私のお勧めは、普段の食事にプロテインを少量ずつ取り入れる事です

例えば、朝食にパンと牛乳なら、牛乳にプロテインを加えると無理なく摂取できます

要は本人の生活にマッチした、摂取の仕方が一番だと思います

わからない事があるなら、学校の家庭科、保健の先生に聞いてみるといいと思います
マネージャーと一緒に栄養の事について勉強するのもお勧めです

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 19:58 ID:H3VEMQFq
>>267さん
とても参考になりました。
つくづく、ここは良スレですね。

そこで267さんに質問です。
プロテインの摂取方法、量は30代でも同様でよいのですか?

269 :名無しかも:04/04/01 01:07 ID:fiFp6rvS
プロテインの摂取方法は同じでいいです
量も20代の人と同じぐらいでいいと思います

プロテイン量だけでなく食事量にも気をつけてくださいね
これは、もちろん年齢だけでなく運動量でも変わってきます

例えば、高校のバスケ部程度な運動量(結構ハードですね)なら
一般成人の2倍ぐらいは必要だと思います

参考程度に日本人の栄養所要量について
http://www1.mhlw.go.jp/shingi/s9906/s0628-1_11.html

270 :268:04/04/01 08:43 ID:0X5U/fsV
>>267さん
レスありがとうございます。
自分は週1〜2の草バスケなので、
そのへんも踏まえて調整したいと思います。
10代のころ、若さに頼って体作りを怠ったツケを払い戻したいと思います。

271 :ブランぢー:04/04/01 20:12 ID:90dASa4f
オフの話になると「プロテクト」って言葉が出てくるんですけど意味を教えてください。

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 20:54 ID:???
プロテインは自分の体重の2倍c摂取汁って言われたなぁ。
あと一回の摂取量は20〜30グラム・・・だっけ?
漏れは70キロだったから1日140グラム
あんまり達成できなかったなぁ


273 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 23:56 ID:???
NBAのDVDとか見てみようと思うのですが、
バスケのすごさが分かる一番のお勧めはどんなものでしょうか。

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 00:57 ID:???
AND1のMIX TAPEはおすすめです。
NBAじゃなくてゴメン。

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 01:14 ID:???
あれは「ルール無用のエンターテイメントの凄まじさ」だろ。トラベもダブドリも無いし。

276 :ちょー初心者:04/04/02 04:27 ID:byTg57+T
少し前のバスケのNANDAをチラッと見てから
無性にフリースローしたくなったw

3日前に我慢できなくなり、ロジャースで7号のゴムボールを買ってきた。
近くの公園で1人黙々とシュート練習開始3日目。(太もも筋肉痛w)

みなさんのフリースローのシュートフォーム理論をお聞きしたいです。


277 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 04:41 ID:EKyUqwpp
276>肩の力を抜いてリズムを作ってから下半身から、上へ上がってくるような
感じで、軽く放つ感じですね。基本ですが、理論より練習あるのみです。

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 06:56 ID:byTg57+T
>>277
レスあり^^です。参考にさせていただきます。

>基本ですが、理論より練習あるのみです。
その練習をするときの、基本(理論)を知りたいのですw
経験者のありがたいお言葉をお待ちしております。


279 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 09:02 ID:hP8ABbS+
教本読めば載ってるよ。後はやってくうちに自分でコツを掴んでくる。
とにかく練習だね。

280 :hana:04/04/02 09:26 ID:8uu0mPYb
ここでよかったのか謎ですが、質問です。
最近バスケ用品(全般)で人気のあるブランドって何ですかー?
おしえてください!

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 15:24 ID:???
>>280
一応総合質問とはなってるけどさ
ちょっと検索すりゃモロ「バスケ用品について語り合うスレ」というのがあるが


282 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 17:00 ID:EKyUqwpp
>>280
バッシュだったら色々あるし一番人気って
ひとによって違うし、MIZUNOからNIKEまで
あるし、学生バスケは黒禁止じゃなかったかな?
CONSとかNBは定番で人気あると思います。ウィルソン
もいいですよ。見た目で選べばいいと思います。

283 :ベン:04/04/02 18:02 ID:k1yzZbYv
AND1だろやっぱ。
めっちゃかっこいいいいいいいいい。
KG2などなど、いかす
でもバッシュよりはウェアのほーがいいかな。


ところで、黒禁止ってなんすか?

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 18:35 ID:???
黒ってダメなんすか?!
うち中学ですけど友達がAND1の真っ黒のヤツ履いてますよ!

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 19:45 ID:X1i4VTv2
今、シュートフォームの改善をしています。
以前は目のあたりからシュートを放っていて、今回はおでこ〜頭あたりから打つようにしています。(センターではないですが)
今日はゴール下で練習しましたが、友達が言うにはどうしても少し、ボールを持つ腕が曲がってる、といわれます。
また、シュートを入れることを意識してしまうと、腕が曲がってしまいます。
こんな俺に何かアドバイスをください。

286 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 19:49 ID:???
シュートはとりあえず
右手のひじの角度を限りなく垂直に近づけた方がいい
結構無理あるが・・・
NBAのシュートを見てたらよくわかる
とどかなかったら話にならんけどな


287 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 09:09 ID:MfGDbUZ9
NBAで一試合で最も多く点数取った人は誰ですか?
そして何点ですか?

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 09:22 ID:???
背が低いんですが、レイアップシュートの精度上げるコツありますか?

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 10:16 ID:???
レイアップは慣れとセンス
何年やっても苦手なやつはいる

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 10:21 ID:EP8D8CUw
レイアップ、トシとってきたら入らなくなってきた…
腹筋や足腰の故障が原因かな?昔は落とすほうが難しかったのに

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 10:37 ID:???
>>287
>>1を読め。NBAは専門質問スレがある。
で終わらせたいところだけど、あまりに簡単なのでこたえとく。
チェンバレン、100点。

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 13:25 ID:gtl4WyRH
>>285
それでは、打点が低すぎですし。力が入ってシュート打つ
というより投げるような感じになってしまいます。多分右
肘が外側へ向いてるようですが、なるべく体と垂直に。力
を抜いて打ちましょう。
>>288
レイアップは、ボードの四角いマークの右上(左上)に軽く当てる
感じで、いいです。馴れれば外す方が難しくなります。これも力を
抜いて行きましょう。

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 18:51 ID:???
>>288
走りこむ角度も大事かも。45度から入ればまず落ちないだろ

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 19:39 ID:tZlpkAVt
レイアップで相手がこっちに真正面で向かってきたとき(飛んでる)、DFはどうすればいいんですか?

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 19:41 ID:tZlpkAVt
>>292
>それでは、打点が低すぎですし。
コレはおでこ〜頭じゃだめということですか?どこがお勧めなんですか?


296 :初心者。:04/04/03 19:57 ID:vjplftij
ドリブルをうまくなるにはどういう練習がいいのでしょうか?今ドリブルは
ボールを目でみながらでしかできません。現在高1です。

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 21:30 ID:???
>>294
OFが跳んだあとDFも跳んだってこと?
ボール持ってる奴一人で何とかしようというならクラッチでかわす。
っていうかDFが真正面にいるのにレイアップに持ち込むべからず。
フェイクしてジャンプシュートなり無理だと思ったら外に戻せ!

>>296
絶対ドリブルする時にボールを見るな!
一番オーソドックスなのは左足を前に出し、膝を曲げ、手でディフェンスをガードする意識で前に出し、その場でドリブル。
目は必ず正面を見て、あまり前かがみにならないこと。
分かりにくくてごめんなさい。
最初は失敗してもいいから、ボールを見なくても出来るようにしよう。
あと出来るだけ強く低くすることを意識して!

298 :297:04/04/03 22:48 ID:???
あぁ、あと手袋してドリブルすると外した時手につくような感じがして良いとか。

299 :ふんふん:04/04/04 00:46 ID:???
>>290
足腰が弱ってきたら、ジャンプしないレイアップ覚えるといいよ。
35才過ぎたあたりから役立ちます。
座った状態で、テレビでも見ながらボールを持ち上げて、
頂点でしばらく保持したら、それを下に戻して、
反対の手でまた持ち上げるなんて練習するといいです。


300 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 01:06 ID:???
>>296
最初から普通にバスケットボールで練習するのもいいけど手のひらでドリブル
したりしないように小さいボール(100円ショップとかにうってる小さいバスケットボール)
は弾まないけどそのボールで頑張ってドリブルできるようになるとうまくなる

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 06:42 ID:???
男女混合チーム同士で対戦するときは、
女性に合わせたボールサイズのほうがいいんでしょうか?

302 :288:04/04/04 10:02 ID:A2QM8RLL
>>292-293
レスどうもです、大変参考になりました。
今度の草バスケの練習のとき心がけてやってみます!

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 10:56 ID:l97gkkNP
>299ありがとう、やってみます!!

304 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 13:43 ID:RLT+5GOy
>>297
相手がOFで、こっちがDFの状態です。
その状態から、相手がゴール下のDFに向かってジャンプしながらレイアップ(又はジャンプして前に進みながらシュート)をしてきた場合、
DFはどう対処すればいいのでしょうか?
普通に手を上げながら真上にジャンプして、OFとぶつかって二人とも転んだ場合、DFのファウルですか?

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 15:01 ID:l97gkkNP
>>304横レスですが、そういうときはDは飛ばず、動かず、手を上げて、
一枚板のようになって、突っ込んできたシューターの衝撃で後ろに倒れる。
そうすると、オフェンスチャージがもらえます。ひじうちで顔をやられる危険も
あるからちょっとこわいけどね。

Dも飛んじゃったらダブルファウルか、Dのファウルになるんじゃない?

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 15:02 ID:???
>>304
真上に飛んだだけならファールじゃないよ。
むしろチャージングになる可能性が大きい。
ただ真上に飛んだつもりでも
体が流れたり手が出たりすることもあるから
何もしないで立ってるのが一番。


307 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 15:10 ID:???
>>305さんに同意。
ジャンプしてしまって、そのことによって接触が起きてしまったら
(状況にもよるが)DFファウルになる可能性が高いと思われ。

308 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 16:50 ID:???
http://sports6.2ch.net/test/r.i/k1/1080990468/85-89

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 21:05 ID:???
プロテインのことで質問なのですが
プロテインって色々な種類がありますよね
瞬発力や持久力など鍛えたいものによって選べるようになっていますが
その他にも植物性のものや吸収性が良いものなど多すぎてどれにしようか迷っています。
ずばりバスケットやるならこのプロテインだろっていうのを教えてください

310 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 15:11 ID:???
agen

311 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 17:19 ID:???
>>309
正直どれでもいい。と思う。
だが大豆たんぱくのはヤメトケ。
効能は知らんがマズすぎる。

312 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 21:23 ID:???
僕の所属しているチームがあるんですが、センターが凄く弱いのです
リバウンドなんかも、スクリーンアウトなんてまともにできてないし、
シュートなんかも、時々外すことがあるし・・・。
と言うわけで、誰かセンターに効果的なトレーニングや練習方法とか教えてください
特に、リバウンド力等を鍛える方法などを、よろしくお願いします!!

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 22:12 ID:qF6C0Ydv
>>312
練習云々以前にCの人間にもっと自己鍛練させるべし
脚力をつけるなり、シュートの確実性をあげるなり、当たり負けしない体を自分自身のトレーニングで作らせつつ、
チームとしての練習は試合形式の5VS5等で、OFがシュート→スクリーンアウト→リバウンド→パスアウトを繰り返してポジション獲りや、シュートの軌道や長さでどこに落ちるのか瞬時に判断させ、DFからOFに俊敏に転じさせる練習を反復して行う
Cがチームの大黒柱となることを祈っています!!

314 :元センター:04/04/06 22:58 ID:q4tLtfYv
リバウンドの強化は、スクリーンアウトによる
位置取りにかかってきます。両手を横に広げて
後ろのセンターをなるべく外に押し出しましょう。
Cは、ゴール下でのジャンプシュートだけ反復
練習するといいです。左下でシュート、自分でとって
右にステップして右下シュート。右、左、右、左と
いう感じで。

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 19:06 ID:Tc/5opEt
>>313-314  レスありがとう!!

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 20:22 ID:???
カコイイシュートフォームに修正してるんですが、打点を高くするほど打ちづらい・・・。何かコツとかあります?
参考になる写真とかほしいな

317 :筋肉:04/04/08 20:46 ID:EoS3Viib
バスケに必要な筋肉教えてください!!あとお勧めのプロテインとかも。

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 21:48 ID:???
>>316
まず自分のフォームが外から見てどうなってるか確認する。
まあビデオに取れたりすれば一番いいけど。
鏡を見たりして自分の理想と比べて
もし自分の理想で打ちにくいと思ったら
足りないと思う筋力をつけたり慣れるまでひたすら打つ。

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 23:08 ID:???
>>317
シュートに関しては腹筋排菌
フットワークは大体筋
当たりを強くするために肩まわりの筋肉も必要

まぁ全身鍛えろってこった

プロテインについてはこちらへ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1079635817/l50

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 00:08 ID:???
>>317
横レスいれるが
いくら筋肉をつけてもその筋肉・関節の可動範囲が狭いと意味がない。
筋トレをやったら使った筋肉を必ずストレッチすること心がけるべし。


321 :筋肉:04/04/09 20:54 ID:Sn8zk4pX
そうなんですか!
いろいろありがとうございます!
ストレッチですね!!忘れずにします!!!

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 20:56 ID:2emWLmXA
NBAにいたNLBの選手っているのかね?

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 20:59 ID:2emWLmXA
>>322 
MLBね。

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 21:45 ID:???
筋肉ついたら身長伸びませんか

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 21:45 ID:f8P0AmDX
質問です!
高校でバスケ部に入ろうとしているんですが
バッシュは買ってから何ヶ月ぐらいもちますか?

326 :筋肉:04/04/09 21:49 ID:Sn8zk4pX
324 マルチ

327 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 21:50 ID:gAvsJhsC
高1ですが、あと10cm身長を伸ばしたいと思ってます(現在170手前)。一体どうすれば伸びることが出来ますか?

毎日カルシウム(セノビーとか牛乳)は飲んで、12時までにはベッドに入ってます。
背伸びるサプリメントとかありますか?また、何処で売ってるか分かりますか?

どうしても伸ばしたいので、どなたかマジレス待ってます!

328 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 22:40 ID:???
高校バスケのルールってめちゃくちゃ変わってんだね。
自分が現役時代(7、8年前)とどれだけ変わったんだろう…
今年はたまには母校の総体でも見にいってみようかな

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 23:59 ID:???
>>325
やる気のない部なら1年ぐらい
かなりのスパルタなら半年と持たないと思われ。
練習内容によってもちがうのでなんとも言えないが・・・。

330 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 00:04 ID:???
>>324
成長期に過剰な筋肉をつけることは骨の成長の妨げとなるが、
成長期にあった適度な筋トレは骨に刺激を与えるのでよろし。


331 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 00:10 ID:???
>>327
マジレスするとどうすれば背がのびるか、わかればみんな苦労しない。

こうすれば必ず背がのびるといった確証的な答えはないので、
カルシウムを取ったり、睡眠を十分とったりを努力して、あとは自分の成長力にかけるしか・・・。



332 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 00:58 ID:???
>>330
「成長期に過剰な筋肉をつけること」→「骨の成長の妨げの主要因」、なのか?
それとも君の言う“過剰”ってMr.オリンピア級の筋量のことか?



333 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 02:15 ID:???
>>332
書き方がわるかったorz・・・。

成長期に筋肉をつけようとして
負荷をかけすぎた筋トレをするのは
骨の成長の妨げとなるおそれがあるので好ましくない。




334 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 07:19 ID:???
カルシウムは「骨を硬く丈夫にするのに有効」であって、
身長伸ばすには蛋白質と睡眠らしいよ。
スパスパ人間学だったか…TVでやってた。


335 :322 :04/04/10 08:18 ID:2s3pk+d9
すいません。
専門スレ逝って来ます

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 09:33 ID:K7nFoo1u
身長は遺伝に左右されるからな。
男なら親の身長の平均+11cmが期待できる身長だったかな?
環境に左右されるらしいけど。



337 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 12:29 ID:6ke3jfrH
SGあたりのポジションなんですが、5対5の時など何をすればいいのか分かりません。
どうすればいいのでしょう。(ボールを持ってるとき、持ってないとき)

338 :名無しさん@お腹いっぱい:04/04/10 12:50 ID:???
>>337
ハーレムビートって漫画を読めばすぐ分かる。
スラムダンクは読まないように。

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 13:04 ID:???
>>337
SGの働きは主に二つに分かれる
突っ込んでシュート決めるか
パスに徹してPGの働きの手助けをする、ボール運びとかもね。
前者はドライブの速さ、ジャンプショット
後者はドリブル、パス、アウトサイドシュート(突っ込まないから)
などのファクターが要求される。
自分にあった方を選べばいいよ。

340 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 13:13 ID:6ke3jfrH
>>339
ありがとう!!
自分は前者のタイプですね。ドライブとは何でしょうか。

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 13:23 ID:???
>>340
ドライブとは車に乗って、あてもなくブラブラする事だ
特に天気が良い日なんかは最高さ!!



と釣られてみるのも乙かと。

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 15:27 ID:???
ドライブ=ペネトレイト
これでわからんならもう何も言うまい・・・

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 15:45 ID:???
3ポイントシュートの打ち方がわかりません。というかとてもじゃないがワンハンドで届かない
膝を使うっていってもどうやって…
高校の体育でやる程度のバスケです


344 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 15:46 ID:vROztKXM
>>342
Σヽ(゚Д゚; )ノ・・・
余計わからんだろうとつっこんでおく。

>SGあたりのポジションなんですが
レスをみてるとシューティングガードで
成立しているんだろうか(´-`).。oO(・・・・・・・・・)

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 15:48 ID:???
>>343
女子のように両手で打った方がてっとりばやいかも・・・。
膝を使うといっても言葉で表現するのはむずかしいな。

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 16:29 ID:???
>>345
そうですか…お手本のシュートフォームじゃ全く届かないんでよね。ジャンプの反動と腕の突き出しでようやく届くというか。
体がだめなんでしょうか

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 17:06 ID:6ke3jfrH
>>342
切り込みですね。ありがとうございました。

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 17:22 ID:???
>>346
ある程度真面目にバスケやる人以外は、両手で打ったほうがいいですよ。
精度も上がります。
私なんか、中学部活〜ブランク〜社会人で遊び程度ですが、
3Pは両手です。届かないんです…
その代わり、結構決まりますよ(・∀・)

349 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 19:22 ID:12O3dLcT
>こんなの見つけました。

メンバー・対戦相手募集に使えるサイトをオープン

1 :みんなでバスケットボールやろうよ :04/04/08 16:53 ID:???
情報交換、メンバー・対戦相手募集に使ってください
その他、何でも結構ですので、バスケットボールに関することのみをお願いします

見るだけでなく登録してくれると嬉しいです
http://yarouyo.www.td/basketball/
「みんなでバスケットボールやろうよ」管理人より

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 19:46 ID:???
ヨーロッパのサイトを見たら、ポジションがプレイメーカーとかピボットとかアラとか、NBAと全然違うんですが、詳しい人教えて下さい

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 20:18 ID:GIuDYNZw
アシストの定義ってどうなんですか?
ドリブルついたらアシストにならないんですかね

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 20:28 ID:???
>>348
そうですか…
でもあのシュートフォームは憧れるんですよね〜

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 20:31 ID:???
>>351
んなこたぁない。基本的にはパス貰ってから一定時間(人によってまちまち)経つ前に打てばOK.

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 22:20 ID:???
>>346=352
1)自分が「こいつのフォームが良い」と思ったプレイヤーにフォームを見てもらう。
2)矯正したフォームで自分が確実に決められる距離から50cmくらいずつ連続して打って行く。
3)その距離で、ノーマークで90%以上の確率で決められるようになるまで繰り返して練習。
注)いつのまにかフォームが狂ってたりすることがあるので定期的に見てもらって補正してもらった方が良い。

一日200本以上ずつ打ってりゃあ1ヶ月後くらいには決められるようになると思われ。
ダメだったらキミにシュートのセンスはない。諦めよ。

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 22:25 ID:???
>>354
×50cmくらいずつ連続して打って行く。
○90%の確率で決められるようになったら、50cmくらいずつ離れながら打って行く

失敬。

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 01:36 ID:i9S0DJHZ
左レイアップのコツ教えて下さい キャッチすると右足からしか踏み込めません。 今度国体選考会があるんでそれまでにマスターしたいです。 お願いします。

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 02:04 ID:???
ポジションがSGでシュートが得意なんですがそれ以外に得意なものがありません。
SGとはどんなプレイがあればいいのでしょうか。・゚・(つД`)・゚・。

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 02:30 ID:KTXP4QGk
>>356
国体選考会に出るような人が・・・なんだかな・・・。
とりあえず左足でパスをもらうタイミングを練習。
最初はパスに足をあわせるより、足の踏み切りにパスキャッチをあわせるようにする。

いろんなやり方があるので参考程度に。

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 02:33 ID:KTXP4QGk
>>357
>>339氏のレスを参考に。

とりあえずドライブインなどできないと外からだけでシュートを読まれだすので
内外内外の攻撃の変化を見せないと苦しい。


360 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 15:07 ID:R1aIdZ+6
>>329さんありがとうございます。
あんまりもたないんですね。

361 : :04/04/11 21:34 ID:jR3qhwEE
バスケットの詳しい戦術が載ったサイトってありますか?
いくつか特徴のあるのが知りたいんですが。

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 22:58 ID:blVs3wMj
>>361
ここなんかどうだろう
ttp://www.rokyu.net/index.asp

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/12 00:19 ID:???
>>362
361さんではないですが、すごく面白いサイトですね。
ありがとうございますw

364 :361:04/04/12 03:18 ID:sAJJTV6Z
>362
ありがとうございます。
早速閲覧させていただきます。


365 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 22:53 ID:kuZP4hxF
高校生ですがフリースローを届くように(フォームイが崩れないで)なるコツを教えてください

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 23:01 ID:???
今夜BS1のNBA放送時間は何時からですか?

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 00:14 ID:CyLHwWkv
>>365
横から見て、リリースまでのボールの軌道がIとかVじゃなくてUになるように
して放つとシュートが安定する上に距離も伸びる。
分かりづらいな。
つまり胸の前からボール一個分奥から始まって腹の前でカーブを描いて旋回、
そのままカーブを描きながら胸の前、頭の上、そしてリリース。
腹に行くときにはすでに膝を曲げて頭の上に行く前に伸びきる。

つまり胸の前で楕円軌道を描く。リリースまでの運動は長いほうがより
正確に飛距離も出るという原理。
まこれは俺の持論なので参考に。

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 00:39 ID:???
>>365
コツを教えてもらう前に
シュートの基礎からやり直した方がいいと思われ。

369 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 07:26 ID:fB1yEVfd
>>367
まったく意味わからん(´-`).。oO(・・・?)
>>365
高校生でフリースロー届かないって。。
3Pの間違いでは?

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 12:50 ID:???
いやー、フォーム悪いと何歳でも届かないヤツはいるよ。
MINのマドセンなんてFT10本打てば2本はエアーボールだし。w

371 :365:04/04/16 20:53 ID:1bnJG5Vt
>>369
高校生でフリースロー届かない
全くお恥ずかしい話です。。でもどうしようも届けないとダメなんですよ。
飛ぶしかないですかね。

>>367
すいません、よく分からないです。・

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 22:17 ID:???
test

373 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 23:19 ID:???
最初はジャンプして打てば?
いくらなんでもジャンプすれば入るでしょ?

374 :トラベリング大王:04/04/17 02:34 ID:???
>>367
ごめん。よくわかんない。

ひざを曲げれば楽に届くと思うんだけど、
それでダメなら、さすがに筋トレが必要かと。
10本連続で入れたら休憩...なんてルールのときは、
私も2-3cmジャンプしてシュート打っています。


375 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 19:49 ID:???
<<365
筋トレだね。
3Pと同じでそんなもん教えて届くもんで無いよ。
俺はいつの間にか届くようになってた。中二だったな・・・

届かないならジャンプした方がいい
別に格好つける必要ないじゃん

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 09:08 ID:???
シュートフォームがおかしいと言われて、直そうと思っているのですが、
今のフォームでもシュートは入ります。
それでも、無理してでも直さないといけないのでしょうか?

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 11:04 ID:Bre6ZGff
>>376
さらに上達したいと思うのならば、yes

378 :トラベリング大王:04/04/19 01:49 ID:???
>>376
どこまで伸ばそうと思うかだけど、
高校生か、それを過ぎているなら、今のままがいいと思います。
直すのなら中学までかと...。

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 11:58 ID:NPJ3dmsJ
古武術ってどうですか?オススメの本とかあったら教えてください。
お願いします。

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 12:35 ID:fQGJz0rC
上に少し出ていましたが、指でボールを回す技を身に付けたいです。
右利きですが、どっちの手で回すのが普通でしょうか。
また回転はどっちでしょうか。
色々試しますが5秒くらいしかできません。

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 13:13 ID:???
>379
何事も楽な近道を選ぶ人間に結果は伴わない。

>380
決まってないと思うけど、よくやるパターンは
最初は右手上で廻して、それを左手に移して右手で更に加速、かな?
回転はボールを上から見た時に時計の反対まわり。

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 14:15 ID:???
>>380
コーチをやっとるので
そんなこと練習する暇があったら
きちんとしたバスケットの練習をしなさいと言いたくなる・・・。orz

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 16:03 ID:???
ボールコントロールの一貫としては有効だと思うよ>ボール廻し
まーセンスのない香具師はいつまでも出来ないけどね。

384 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 18:53 ID:DNXrE3EZ
バスケやってるアメリカ黒人ならほとんど出来るだろ。
そういうのを馬鹿にするのは日本人のむかつくところ。
楽しむことがなにより大事。

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 21:54 ID:+zbQYFvv
>>384
ジョーダンってできなかったんじゃなかったけ?うろ覚えだけど・・・。

確かNBAの選手でインタビューで回せますかと聞かれて
できても役立たないといっていた覚えがある。

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 22:34 ID:???
>>385
なるほど・ザ・ワールドでやってた気がするw
安達ユミのインタビューでw

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 23:19 ID:cOMcP0ND
思い出した。
祐美ちゃんが回してるの見て神がびっくりしてた。

388 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 12:13 ID:???
ジョーダンなら練習すれば5分くらいで出来そうな感じ。

389 : ◆6kKTtGoEbo :04/04/20 13:56 ID:???
ジョーダンのリップサービスでしょ。
ボールまわしはハンドリング、指の強化につながるからやった方がいい
10本の指全部。止まった状態から逆の手で回せたら完璧じゃない?

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 22:31 ID:???
こんな質問いいのかどうかワカランのだが。

漏れらの学校はバスケ部の人数が少ないってこともあって男子vs女子で対戦したりするんだがな、スクリーソとかかけるときにどうもひける。
他校との練習試合の時も相手に男子がいなかったりするとまたそうなるんだがな。
どうしたらいい?

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 22:53 ID:???
>>390
おれもそんな状況の時があった(他校とのときにはなかったが)
アレは気を使うよな…
なので俺らはスクリーン使いませんでしたw
人ごみをすり抜けたくらいです。


392 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 23:00 ID:???
>>390
結構信憑性ない話だね。
君のとこは田舎なのかい?
DEARBOYSみたいな状態だけど
男子VS女子じゃあ練習にならんだろ。

スクリーンのとき引ける?チミはまだまだ子供だね、男なら喜べ。
中学のとき中2の後輩たちが
県でベスト4に入る女子チームとやってたが
ダブルチームで挟まれた時に試合中にも関わらず笑ってたぞ。

393 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 07:51 ID:???
>>390
他校との練習試合でって・・・そこと組んだやつの頭がおかしい。
5対5は毎週土日は練習試合とかにして強化。

394 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 09:21 ID:???
女子の強化の為に男子と女子で練習試合をやったことはあるよ。中学の時だけど。
スクリーンは体の正面でかけたら確かにあれだけど、スクリーンは後ろに向いてかけるという方法もあるよ。

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 21:33 ID:???
>>391-394
そうですか。色々と参考になった。どうも。

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 08:09 ID:GitGXrNB
俺も女子にスクリーンかけたい(;´Д`)ハァハァ

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 11:42 ID:???
ジャンプボールが無くなったってほんとですか??
試合開始時もヘルド時もすべてなくなったの?
じゃあもはやあのサークルはいらない?
ジャンプボールがないだなんてつまらなすぎやしませんか?

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 11:56 ID:???
雑多な一時の情報に流され、感情の赴くままに書き込むなんて愚の骨頂だよ。
もう少し調べてから書き込んでごらん。



399 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 12:00 ID:nv4f3mfT
コーチングスレ
コーチが集まるスレ
コーチに言いたい事

って感じで

コーチスレが欲しいと思ったが需要はあると思いますか?

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 12:02 ID:???
前スポ板にそういうスレがあったな。
300レスも無かったが内容は濃かった。

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 12:08 ID:CpB1WLSp
>>399
俺はほしいです。
先々コーチになりたいもんで。
普通にコーチ全般としてほしいです。

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 12:10 ID:???
どうせならキチンとテンプレ考えてから立てて欲すぃ<コーチスレ

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 12:59 ID:???
【コーチ】 指導者関連総合スレ 【監督】

このスレは、
コーチングについて 監督やコーチに言いたい事
など、指導者に関する事の総合スレです。


日本バスケットボール協会 JABBA公式サイト
ttp://www.jabba-net.com/




こんな感じ?


404 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 13:04 ID:CpB1WLSp
>>403
コーチに言いたいこと、だとプレイヤーがただ愚痴るスレに
なってしまう気が。
俺としてはコーチや監督、もしくは志望者が集まるスレをキボン


405 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 13:20 ID:???
そっか、じゃあ一緒に愚痴スレも立てちゃって、
スレを分ける形を取ったらいいかな。

スレの本文は↓こんな感じでどう?


このスレは、 コーチや監督、もしくは志望者が集まるスレです。
コーチングについてなど、指導に関する事の総合スレにしましょう。

日本バスケットボール協会 JABBA公式サイト
ttp://www.jabba-net.com/

コーチ・監督に言いたい事や愚痴はこちら
(新しくスレ立て)

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 14:21 ID:???
先に愚痴スレ立てを試みてみよう

407 :壱コーチ ◆QyNC3blUAY :04/04/22 14:29 ID:???
立てれたよー

【愚痴】 コーチ・監督へ 【感謝】
http://sports6.2ch.net/test/read.cgi/basket/1082611659/l50


誰かコーチスレ立てておくれ

408 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 14:54 ID:hV9gavQk
やよいクラブって有名なの?

409 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 15:32 ID:???
>>405
OKです。迷わず好きなように立てちゃってくださいな

410 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 21:31 ID:KpJOCxn1
古武術について詳しく載ってるサイトはありませんか?

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 20:49 ID:D05E/lSs
古武道上げ

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 21:59 ID:???
古武術なんてものに踊らされすぎ。
NBAプレイヤーの誰一人として
古武術なんて使ってないよ。

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 22:11 ID:???
それにしても、なぜコブ術なの?

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 22:56 ID:???
.   /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:,.,.、
   /:;:;:;:;:;:;:;i`` '''''''''ヾ;'
.  /;:;:;:;:;:;:;:;:;|   、 ;`:    最後に私からみなさんにメッセージを贈りたいと思います。
 /;:; -、;:;:i'''´  ;;.,,.,.; ;.,,!   人は才能を伸ばしてこそ、強くなり、たくましくなるのです。
 i;:;:i£`;;!.   ,-=・、く=i'    才能が無い者は伸ばせない。
 |;:;:ヽ.^' .    '´;.. ヾ.    才能無い奴、努力をしても道は無い。
 !;;:;''`i      ノ''ー-ノ    踏み出せばその一足が沼に嵌り、その一足から動けなくなる。
..,i;;''  、  .  i´.(ー‐‐!    それが無能の宿命、才能無しの人生、ぶざまだな!!
ヘ、   ヽ    ヽ  ̄.|     いくぞー!! 1・2・3 ダー!!
 ..`ー-、  ` ー-、    i
  `: ... `ー--、./` ー-‐'
    ` : ....  iヾ、




415 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:16 ID:okjxLj/y
身長168cm体重54kg右利き、中学生時代シューティングガード系のポジション。

高校でレギュラー取りたいです!、どうすれば取れますか?
正直中学校の頃レギュラーだったんですが、試合になってコートに入ると自分が何をすればいいのか分からなくなってしまいます。(要するに5対5になると)

416 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:58 ID:2TLB/ZTz
>415
自分の得意不得意を言ってもらわにゃなんともアドバイスできないが。
一般的なこといえば168なら1番か2番が限度だと思うから
やっぱりクイックネス(瞬発力ね)と広い視野と平面のディフェンス力じゃないかねぇ。
高校は中学より相当早くなるからフットワークはちゃんとやってチームん中じゃ1,2を争うくらい早さがないと
ガードはつとまらんかなと。
ちなにみ当方もガードです。

417 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 23:31 ID:???
子武術、絶対役立たない、だまされんな。

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 23:51 ID:???
>>410
ttp://www3.nsknet.or.jp/~demachi/

↑詳しいのはここかな。
基本的な技術、戦術についても
くわしいよ。

419 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 01:08 ID:???
>>415
中学でレギュラーだったなら何すればいいのかわからんなんてあり得ないと思うが
人数ギリギリの中学だったのか?

高校のチームがどういうのかにもよるが、とりあえず高校入ったばかりであれば、自分の得意なプレイとかでアピールすればいいんじゃね?
SGってことは点取りしてたんだろ?
サイズからしてGしかできないだろうから、ガンガン外から打つSGで行くか、周りをよく見てコントロールできるPGになるか
カットインで突っ込みまくって周りにパス出しできるPGになるか
オフェンスはそこそこだが鬼のようなディフェンスで相手Gに仕事させないってのもいたな
とにかく走りまくる速攻要員もいた、相手が走れないチームの時は投入されてた
プレイスタイルなんてこれからの練習次第でいくらでも変えられるよ
まず自分はこういうプレイが得意ってのを身につけるのが大事じゃないか?

あと5vs5になるとよくわからなくなるとのことだが、基本は1vs1、2vs2、3vs3だからな
1vs1はいいとして、2vs2を意識して5vs5に臨んでみるとか(ピック&ロール)
スクリーンかけてマーク外したり、基本が大事
3vs3も同じようなもんだ
要はどうやってディフェンスを外してノーマークの香具師を作るかってことな
って、416が簡潔にまとめてるな・・・_| ̄|○

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 07:27 ID:???
ディフェンスは努力次第。
面倒なフットワークもマジメにやれば効果が出てくるよ。
ってことでディフェンス頑張ることをまずオススメする。

421 :415:04/04/26 20:42 ID:JPUEq7+t
アドバイスありがとうございます!

フットワークとは具体的にどのような事でしょうか。

クイックネスには多少自身があります。
理想としてはカットインをしていって、外からのシュートも打ってくるような選手になりたいです。
ガードのセンスは無いので(試合で結構分からなくなっちゃうくらいですから)、SGとして考えてください。
技術はそこそこあります。だから試合に出れたのだと思います。

そのためには、体力・ドリブル・シュート、この3つを一年次に鍛えまくればいいのでしょうか

>>419
5対5、参考になります。ありがとうございます。

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 21:08 ID:???
>>397
俺らの地域だととりあえず第一ピリオドの初めのセンタージャンプ、第三ピリオドのセンタージャンプだけになった。
ヘルドボールになったときにどうやって決めるかというと、「センタージャンプの時にタップしたボールを最初に保持しなかった方」に権利が与えられる。とりあえず一度優先権行使したら交代だがな。

分かりにくい説明でスマソ

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 21:12 ID:JPUEq7+t
中学と高校のゴールの高さは同じなんですか?

424 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 22:21 ID:???
>>421
フットワークは普通の物に加えて
・ラダー(縄ばしご)
・ミニハードル
とか使うのがオススメ。

うちのチームのSGは165しかないけどディフェンス力でスタメンになってるよ。

425 :教えて下さい:04/04/28 20:27 ID:0vD842E9
明日29日の筑波大学と日本体育大学の定期戦の詳しい時間分かる方
いましたら教えて下さい!お願いします。

426 :age:04/04/28 20:28 ID:???
たぶん10時からじゃない?あれ12時だったかな、もしかして15時かも〜

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 23:08 ID:LL3NRjZj
ドリブルが両手とも巧くなる(外から見ててすごいきれいな感じまで)にはどういった練習をすればいいのでしょうか

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 01:18 ID:???
ドリブルは、というかだいたいの物はひたすら反復練習しかないべ
ディフェンスつけてドリブルしまくれ
もしくは1on1で2人ともボールもって、お互いのボールを奪い合う
ドリブルキープとかのいい練習になる
もっと言うと1on1じゃなくて部員全員でハーフコートぐらいで奪い合う
これやるとどこからカットにきても素早く対応してキープできるようになる
片手だけでキープし続けるのは限界があるので、自然と左手を使うようになる
というか、使わないと簡単にカットされる
3分ぐらい時間決めてカットされた香具師は罰ゲームでシャトルラン1本とか、そういうのを課してるとなかなか(・∀・)イイ
漏れずっとCでドリブルとかほとんどしたことなかったけど、これやってそこそこのキープ力は身についた

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 01:19 ID:hMnXozoK
>>427 ボール2個使って ドリブルしながら交互に股通す 
あとは 地道にボールを体の周りを回す   フィギュアエイトスピードドリブル(8の字ドリブル
あとは スパイダードリブル  これくらいできれば周りからも上手いと思われると思う


430 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 00:13 ID:syrNUaO3
ディフェンスの2線、3線って何でしょうか?また、フラッシュの意味は何でしょう?
また、チームディフェンスやオフェンスのフォーメーションについて詳しく書かれている本、またはサイトがあったら教えてください。

431 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 00:30 ID:???
フラッシュてのはフラッシュムーブかな?
セットオフェンスやってる時にパッとインサイドに飛び込んでパス貰ってすぐにレイアップとか打つプレイの事。

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 10:24 ID:8VU2bjyC
>>430
>また、チームディフェンスやオフェンスのフォーメーション
過去レスぐらい検索しなされ。
ttp://www.rokyu.net/index.asp

>ディフェンスの2線、3線って何でしょうか?
ボールを持ったOFのDFを1線,
そのOFの両サイドのOFを防御しているDFを2線,
ボールから一番遠いOF二人をそれぞれ防御しているDFを3線
1線はタイトに,特にショットとドライブインに注意し,
2線はパスコースのデナイを心掛け,
3線はクロスパスを狙いルーズDFするのが基本である.

言葉で説明するのが難しいのでコピペしました。

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 21:01 ID:9Ssi6fxD
岡山さんに会いたいけどどうしたらいいですか?


434 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 22:01 ID:CFd5lW+a
>430
1線・・・ボールマンディフェンス。
2線・・・その左右にいるやつらのディフェンス。パスカットとちょっとのカバー。
3線・・・1人またいでのディフェンス。
     (5モーションで1番がボールもってたら4番と5番が3線)
     ロングパスカットとドライブのカバー。
     自分のマークマンとボールマン両方を指さしながらやると
     両方を意識して見れるから素人はやったほういい。
     ただダサいけどw

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 21:07 ID:X1i4VTv2
高一なんですが、高校の部活でもまぁ普通に部活無い日でも早く終った日でも、帰ってから自主練とか頑張ってやってれば、一年でベンチ、二年でスタメンいくだろ、と思っていました。

しかし先日、一年で5対5やっていたら(自分1番か2番のポジション)、相手の力の強さの吹っ飛ばされたり、ボールを力ずくで奪われたりと、自分の力の無さに唖然としました。
高校では、技術だけではなく力(体格?)がかなり必要になってくるんですね・・・。甘く見ていた俺が馬鹿でした。

そこで本題なのですが、どうすれば体格のある3,4,5にも対応できる(ドライブインする力)ようになれますか?
とりあえず、毎日筋トレを30回3セットと柔軟をやっていこうとおもいます。

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 21:21 ID:???
>>435
>とりあえず、毎日筋トレを30回3セットと柔軟をやっていこうとおもいます。
まずは体幹(腹筋・背筋)を中心に。
あとはディフェンスのボディチェックに負けないような下半身の粘りが必要なので、
スクワットなりフロントランジ・サイドランジをしてみるとよいかも。
フロントランジはこれ見ると分かりやすい。ttp://www.faro.nu/practice/exercise/le_apr.html

あくまで参考までに・・・。

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 21:28 ID:X1i4VTv2
>>436
マジさんくすです!筋トレは、腕立て・腹筋・背筋です。
スクワットなども必要になってくるのですね・・・。本当バスケットてのは格闘技だなあ

438 :ばすけ:04/05/02 22:09 ID:IEhgUV4D
俺、足の速さに自信があって入部したけど、速いだけでシュートが入ったことがない
どうすればシュートが入るようになるのか教えてください。このままだと今年の新人にレギュラー取られてしまう。


439 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 22:39 ID:???
>>438
練習あるのみ。
シュートといってもレイアップなんかもあるしね・・・。


440 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 23:47 ID:???
>>435
ウェイトは基本
あとぶつかり稽古
筋力も必要だが実際に中に突っ込んで押された時のボディコントロールとか、また相手が押してくるのをうまくかわす、いなす、そういうのも体で覚える必要がある

>>438
速くてシュートが入らないってのはもちろんレイアップとかのことだよな?
ジャンプシュートはスピードが原因で入らないとかいうことはまずないし

スピードはもちろん必要、だけど空中では滞空時間が長く、ふわっと飛んでるのが理想
スピードに任せて空中で体が流れてるんだろうな
しっかりジャンプして、一番高いところでボールを離すってのを意識して練習してみな
ジャンプシュートも入らないってのだったら、少しスピードを緩める
必要なのはジャンプに行く踏み込みまでのスピード
だからこの場合も真上にジャンプすることを心がける(たぶんスピードで体が流れてるだろうから)
それと自分のシュートフォームをきちんと身につける事
シュートのリリースポイントにも工夫を
まあ結局は>>439
自分で色々考えながら試行錯誤してみると、色々他の事もわかってくるよ

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 12:11 ID:tZlpkAVt
今から部活いってくるぞ〜

442 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 13:07 ID:???
>>440
いやあのね
「速いだけでシュートが入ったことがない」なの。
スピードがどーこーじゃなくて下手なだけなのでは


443 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 14:37 ID:???
>>442
そりゃ速くても普通はシュート入れるもんな

444 :ばすけ:04/05/03 19:35 ID:ShbgxdRa
>>440
アドバイスありがとうございます、僕は、ドリブルで相手をかわしてもレイアップが入らないのでほとんど意味が無いんです。ジャンプシュートを打とうとすると、スピードがついててうまく止まれずトラベリングを取られてしまうのです。

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 19:56 ID:???
突然妙な質問ですが…
パワータイツって、下に何か穿いてから穿くんですか?
それとも、サポーターみたいのがついてるんですか?
初めて買うもんで

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 20:57 ID:???
>>445
俺は下にブリーフ履いてからタイツ履くな。
ブリーフ忘れて直接タイツ履いたときはなんかコーモンがこそばゆかった…

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 21:19 ID:???
漏れは直でいく派

448 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 23:34 ID:???
>>445
人による。直で穿く人もいればブリーフorトランクスの上から穿く人もいる。
俺の周りはトランクスの上から穿く香具師が多かったな。

449 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 00:04 ID:n8dzXZ9a
>444
レイアップの説明は>>440のでバッチリ。
ジャンプシュートもほとんど彼の言う事やってればいいと思うけど
スピードがおいつけないとかありえないからw
単純に下手なだけで。
ジャンプシュートんとき、ドリブルからボールもつ前に軽くジャンプしてボールもつようにすれば意識して歩数数えれるから「よしジャンプシュートだ!1,2!」って
感じにできると思う(ミートっつんだっけ?)
もちろん慣れたらそのジャンプを小さくしてく。
説明下手かな・・・。
あと流れてんなら流れてるでディフェンスされずらいから
それ練習して特技にするのもひとつの手じゃない?
俺は普通のジャンプシュートより流れてるほう得意だったし。
俺は小さいからまともにやるとブロックされるしね。
レイアップはひたすら練習。>440のいってること一回一回確認しながらね。

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 07:40 ID:???
ジャンプシュートとか止まれないんじゃない?
脚力鍛えて上に飛べ!

451 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 11:26 ID:???
ボードに当てないと絶対シュートが入れられないんですが、これでいいんでしょうか?

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 11:47 ID:edYl3hst
>451問題ないんじゃないかと。入るのであれば。
ただ直でズバッと入ったほうがかっこいいけどね(・∀・)

453 :初心者:04/05/04 12:58 ID:tKqi15lX
デナイって何ですか?
ディフェンスの練習で先輩が言ってんですけど良くわからなくて・・・。
どなたか教えて下さい↓

454 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 13:26 ID:iVGB2KQH
>>453
デナイディフェンスって、自分のマークマンがパスを受け取れないように
ディフェンスすることじゃなかったかな?
ポストプレイの強い相手なんかはボールを持たせないように、前で守ってみたり、
外が強い相手ならボールマンとのパスコースをつぶしてみるとか、
そんなんだったと思ったけど??
間違ってたらどなたか修正よろしこ。

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 13:47 ID:???
>>454
あってるよ

要するにオフェンスの横とか後ろとかじゃなくて、前に体を入れてディフェンスすること
全体的にかけるプレッシャーが強くなるが、逆にカウンターのタイミングを取られやすい
ディナイする時は裏パスに注意
だから1on1でディフェンスするんじゃなくて、他の香具師のフォローとかも踏まえて全体で合わせて練習する必要がある

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 16:38 ID:eEfpAOp4
俺んとこはやや横でパスカットを狙うディフェンスのこといってたな。
要は上の奴らと同じなんだけど。
カウンターや裏パスに注意するために、自分のマークマンに体の一部をふれておくとベター

457 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 16:46 ID:???
日本人がバスケをやることになんか意義があるんでしょうか?

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 18:01 ID:???
別にないよ。
そもそも、生命に意義なんてないんだから。

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 18:12 ID:Bwm6ODEl
>>457
いくら2chとはいえ馬鹿すぎるな。あんた逝っていいよ。

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 18:48 ID:ehFnl2Zl
>>457
同じく。真に氏んでよし(・∀・)

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 18:52 ID:???
>>456
ちょっと高度になるっつーかm頭使うとそうなるよな
わざと空けてピンポイントでスティール狙ったなー

>>457が発言する事の意味がわからんから、まずそれを説明してからにしてくれ

462 :初心者:04/05/04 21:03 ID:tKqi15lX
親切なみなさんのおかげでデナイの意味が理解できました。
ありがとうございます

463 :トラベリング大王:04/05/05 03:00 ID:???
全速力で走って、ボールがちゃんとついてくるなら、
あとはボールを持ち上げるときのハンドリングの問題かな。

テレビを見ながらやるのがおすすめ。
まず、ボールを体の前、両手でしっかり持ちます。
それから片手でボールを持ち上げます。
持ち上げて、一番高いところでちゃんと手の上に乗せた感じにします。
ボールを上げたり、下ろしたりをひたすら繰り返します。
あとは体の横から上げたり、前に手を伸ばして上げたり...。
腕を伸ばしたのの、ボールを少しだけ投げるのもいいです。


464 :445:04/05/05 10:02 ID:???
>>446,447,448

レスありがとうございます。
人それぞれなんですね。
自分はボクサーを下に穿く事にします。
亀レス、失礼しました。

465 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 18:30 ID:OPaZThy0
>>461そうそう。そしてスティール後はワンマン速攻。
いやーおいしかったなぁあれ。
ただかっこつけすぎて無駄にバックレイアップしてはずした日にゃあ
乳から小便が出るほど恥ずかしかった_| ̄|○

466 :465:04/05/05 18:32 ID:OPaZThy0
ああごめん。一応>>456ですよ俺。

467 :携帯:04/05/05 23:09 ID:wAtvZp3p
社会人で活動してる人に聞きたいのですが 活動場所、体育館などはどうやって見付けました?

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 23:25 ID:???
ディナイ

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 23:27 ID:???
>>467
市民・区民向けに地域体育館が抽選でとれるはず。
地方ごとにちがうと思うのでなんとも言えませんが・・・。

中学校なんかの公立学校の体育館で夜間に開放しているところも。

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 23:34 ID:???
>>467
今は活動してないけど、参考までに。

市民大会とかの運営本部で
メンバー受け入れをしてるクラブチームを、紹介してくれたりする場合があります。
公営体育館の予約状況とか調べて、予約管理者にチーム紹介を尋ねてみたり。

ネットで調べても、チームなんて沢山出てきますから
マン喫とかで調べてみるのもいいと思います(数百円ですし)

471 :携帯:04/05/06 00:00 ID:???
レスアリガトン、十人位で活動を始めようかと思ってる段階です、固定の場所を探していたのですが、市営、区営は二ヶ月前申し込み、抽選なので難しそうですね、中学校良いですね、直接電話して聞いてイイモノですか?

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 00:18 ID:???
無問題

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 01:12 ID:???
>>471
>直接電話して聞いてイイモノですか?
中学校に電話してもあまり意味はない。
その地域の区役所や、学区内の体育振興委員会に尋ねるべし。(地域によって異なると思われ。)
うちの地域一体は、学区内ではない人の使用は困難。


474 :トラベリング大王:04/05/06 20:47 ID:???
>>471
うちの地元の話ですけど...

市立だったら直接電話して体育館を借りられますが、
町立体育館のようなところは、なかなか貸してもらえません。
毎週決まった時間の活動だと貸してもらいやすいのですが、
単発で借りるのはひじょうに難しいです。
中学校だったら中学生、小学校だったら小学生を巻き込むようにすると、
タダ、あるいは電気代だけで借りられたりします。
金曜や土曜の夜は、たいていどこかの団体が借りています。
私は中学校体育館と市営体育館を借りて、週二日、バスケをやっています。


475 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 23:45 ID:???
削除済みスレより転載

----ここから----
1 >名無しさん@お腹いっぱい。 >sage >04/05/02 14:18 ID:???
自分中学校の教師をしています
それでバスケ部の講師をしているのですが
3on2、3on1の簡単な教え方ないでしょうか
この前説明した時、よくわかってもらえなかったもので・・
ヨロシクお願いします
----ここまで----


476 :携帯:04/05/07 12:49 ID:anpKzQSL
皆さん色々アリガトウ、固定の時間、曜日希望なので中学校狙いで行動してみます、

477 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 21:40 ID:MpRgZaND
ジャンプショットを武器にしたいのですが、ジャンプ力?が無いせいかカットされてしまいます。
どうすれば相手にカットされずに打てるようになれますか??

478 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 22:01 ID:???
>>477
そりゃ、たぶんジャンプ力のせいじゃないよ。
タイミングが悪すぎるか、シュート動作が遅すぎるんだよ。

479 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 22:03 ID:???
相手の重心の裏をかけい!
抜くにしても何にしても、相手の重心の逆を付く。
相手の重心を誘導したり、移動させたりするのが、フェイクの基本概念。
一瞬先を越せば、ジャンプ力もなにもない。
あとは、ジャンプシュートへのモーションの無駄を減らす意識を。

上体の無駄なモーションを無くすにも、膝を曲げて背中は曲げない。
シュートに限らず、バスケの基本ですな。

480 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 22:32 ID:MpRgZaND
>478,9
レスどうも。
タイミングが悪いとしたら、どうすればいいのでしょうか?
自分はへそあたりからおでこまで一気にボールを突き上げながらジャンプして放つ感じです。
・・・友達にきくとあんまジャンプしてないって。。俺は精一杯してるつもりですが。。

あと重心の逆をつく、ということですがこれもよく1on1でやろうとしてるんですが、シンプルで実践で役立つ重心逆つきのフェイク(ボールを持ってるときと、ドリブルしたときの両方)を教えていただきたいです。

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 00:08 ID:???
シンプルにと言っても、どんなプレーも単純な成り立ちだと思う。
ケースによって手段を考えるような、応用的な問題じゃなく
バスケにおいて基本的な動作を会得する事が、解決策だと思う。

無駄に大きく動く原因になるし、次の動きへの効率が悪くキレに欠けるので
膝を曲げて腰を低くし、上体が制御出来ないような猫背にならない。
相手と駆け引きをするには、それ相応に自分をコントロール出来る動作が必要。

目線や腕だけで、相手の重心をずらす事は出来る。
まず、そういう理屈を本当に理解した上で、自分を冷静に省みて
無駄のない動きを心掛け、出来てるかしっかり確認する(ビデオがあれば明確)
相手の事も自分の事も、まずは観察が大事ですから。

482 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 01:00 ID:???
ジャンプシュートで、しっかりとジャンプして頂点ギリギリで溜めてシュートを打つ
これはリングに近い連中のすること
CとかFとか、滞空時間や空中でのボディコントロール
こういった部分で相手をかわす時に思いっきりジャンプしてシュートを打つ

アウトサイドでジャンプシュートする時はとにかくスピード
ブロックされるとの事だが、それは単にDにくっつかれたままってだけ
D抜けてないんじゃそりゃブロックもされる
それに外のシュートは別にジャンプする必要はない
フリースローだとちょっとまずいが、そのぐらいに跳ぶ必要がない
いかにリズムよくシュートが打てるか
そしていかにしてノーマークになるか
アウトサイドについてはちょっとシューターのやり方っぽくなったが、俺はこう思ってるよ

「重心の裏をついたフェイク」だが、これは相手Dをよく見る事
Dがどういうディフェンスをしようとしてるのか
Dが踏み込んで右側にプレスをかけてこようとした時にカウンター気味に左を抜くとか
Dがバランスを崩して後ろに重心がかかってる時に1歩下がってシュートとか
そこで慌てて前に出てきたところをターンして抜くとか
普通に左右に揺さぶる場合も、自分の重心を左に残したまま残したまま右フェイクしてから切り返すとか
ドリブルで思いっきり抜いてる最中に1回止まって(そこでシュートフェイク入れられればなお良し)Dの動足が止まったと同時にまた抜くとか

Dをよく見ながら攻めてこういうのを研究して、それを練習しまくって最終的にはDの状態が肌で感じとれるような感じにまでなればOK
1人じゃなくて2人3人と抜く場合の話だけど

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 01:36 ID:???
「へそあたりから〜(中略)〜ボールを突き上げながら」

このあたりも原因クサイ



484 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 02:48 ID:???
>483
同意。
ジャンプシュート打つときにへそまで下げてたら
打つまでかなり時間がかかってしまう。
胸くらいから打つようにすればかなり早く打てると思う。

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 10:53 ID:BBO994MO
つかブロックされるくらいDが近くにいるなら
へそまで下げたら下でカットされるんでないの?
ミートするときに既に上にもってく感じでやってさ。
>>482の「外のシュートは別にジャンプする必要はない」の言うとおり
別におもいっきりジャンプしなくていいんだからさ。

486 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 11:07 ID:jcy898m/
ではミドルレンジあたりのジャンプシュートって何のために存在するのでしょうか?

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 16:12 ID:H1n69jda
ジャンプしてもしなくても




自分のリズムで打てて、シュートが入ればいいんです。

ブロックされないように速く動いてから(相手を抜いてから)打つ人がいてもいいし
ノーマークを作ってからじゃなきゃ打たない人がいてもいい


488 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 17:15 ID:Yy/QcldK
俺はチビだけど飛んだからってブロックされるもん。
ただ飛んだほうがタイミングとりやすいから飛んでるってだけかな。
もちろん高い人はブロックされないためっていうのもあっかもしんないけどさ。

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 17:26 ID:???
ブロックをかわすために飛ぶ、ってのは
身長差が20cmくらいあった場合、
じゃなきゃ、一般人とNBA選手くらい跳躍力に差があった場合にのみ有効だろう。

ジャンプシュートする意味は
打点を高くして命中率をあげる、上に飛ぶ力をボールの飛行に転化して飛距離を延ばす
くらいじゃねえの?

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 18:30 ID:vkdh30Ix
通販で安いお店教えて下さい

491 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 19:08 ID:z8GUDe4Y
みんなシュートするときの利き手の指のボールへのかけ方(ボールの対しての指の位置)はどうしてる??
すごくシュートが上手い先輩のシュートを見てると、レイアップやタップのとき以外はほぼいつもボールの黒い線に対して垂直に指をかけて回転をかけてました。
自分も試してみたんですが、ストップ、ジャンプシュートをリリースするときにうまく線を垂直に持ってこれません。





492 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 19:31 ID:jcy898m/
>491
回転がかけやすいのは線が地面と平行になってる(つまり線が横になっている)状態でボールを掴むときかな。
でも実践になったらボールの位置を調整するなんて暇ないのでは?

493 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 20:02 ID:z8GUDe4Y
>>492
そうです!
そのつかみ方です!
普通はそんなボールの向き調整する暇なんて無いですよね?
でも先輩のリリースはちゃんと線が横になった状態でキャッチ(ドリブル→シュート時、パスキャッチ→シュート時ともに)してます。
聞くと、「勝手に指がそうなる」だそうです。
無意識にできているみたいでこれといったアドバイスはできないそうですW
他にもこういうリリースを体得してる方いますか??
いたらアドバイスお願いします。

494 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 20:29 ID:???
だな

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 20:37 ID:???
>>493
慣れ。  この一言に限るのでは。
要するに常日頃からその状態でショットをするよう心がければ(パスもらったときとかドリブルしてからとかは最初は無理だと思うが)、
何時の間にか勝手に指が動くようになるでしょう

496 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 21:18 ID:???
>>294
真正面なら、そのまま動かずオフェンスファールもらえばいいでしょ?
もうすでにDFが飛んじゃっているなら、まずファールとられるから、テクニカルとられない程度にファールで止める。

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 21:46 ID:???
>>491
なんで垂直になるか今実験したけど、右手を添える瞬間に勝手にアジャストしてる。
俺は、今まで一回も意識したことないけど、自然にそうなっていた。
>>491はおそらく始めたばかりで、ボールの向き調整する暇なんて無いって思うかもしれないけど、無意識にみんな調節してると思うよ。
>>495の言う通り、慣れだと思う。



498 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 21:53 ID:???
>>491>>493へもう1こと
キャッチした時は、絶対ずれていると思う。
一度、習得した人にスローでやってもうらうのが一番だと思う。
練習方法としては、>>495そのまんま。
常に黒線に垂直でシュート練習していれば、自然にできるようになるよ。


499 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 22:45 ID:???
>>482は完全に間違っているな。
どんなポジションの奴でも、ジャンプして最高点で打つことは非常に重要。
これは、「常に空中で同じモーションを維持してシュートを打つ」ってことで絶対に必要な要素。
中学生の3Pシューターは、殆どの奴がジャンプしたと同時にシュートを打つ。
これは、彼らがスナップの力がないため、>>489が最後に言っているように、上に飛ぶ力をボールの飛行に転化して飛距離を延ばすためにしているわけで、
けして正しいシュートの打ち方ではない。
高校生のシューターも、中学の頃の癖が抜けきらないのか、このように打つ選手が大半。
高校生でも名の知れたシューターや、実業団、当然NBAクラスの選手はミドルは当然、3Pでも、ジャンプの最高点でシュートを打つことを体得しているのは言うまでもない。
と、言うか、そのように打たなければ、上は目指せない。
例えば、Gがドライブインしてミドルを打つとき、ジャンプと同時にシュートを打っていたのでは、体が前に流れてしまい安定したシュートを打てない。
良い例として、マイケル・ジョーダンはどんな無茶なドライブインしてミドル打つ時、もしくわフェーダウェイを打つ時でも、空中では常にフォームが一定している。
日本人の指導者のレベルがあまりにひどいので、>>482のような考え方をする人が増えてきているのは非常に残念ですが、
日本のバスケットの未来を考えれば、彼のような考えは捨てなければならない。


500 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 00:32 ID:hYRrB7/d
>>499
>例えば、Gがドライブインしてミドルを打つとき、ジャンプと同時にシュートを打っていたのでは、体が前に流れてしまい安定したシュートを打てない。
ただ単に、ストップできてないだけだろ

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 01:12 ID:???
ボールの溝を平行にハンドリングするなんて話、マジで驚き…
この板で初めて驚いたな

フリースロー以外、俺は一切気にしない
そんなハンドリング、俺にとってはシュートに邪魔でしようがない

502 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 02:52 ID:???
>>477 まずは、自分をブロックした相手に、「なぜブロックできたのか」を
聞いてみるべきだと思う。自分では気づいていない癖やタイミングを指摘し
てもらえるはず。君のプレイみたことないここの住人に聞くより、君の問題
点を的確に指摘できるよ。で、指摘された点を踏まえて質問してご覧。

もちろん、相手の重心を崩す、シュートの時にからだをきっちりひとつに出
来る、相手を抜いてからシュートなどは基本中の基本。

うちのチームには、もと国体優勝選手がいるが、この人はパスカットがうま
い。なぜかと聞くと、それぞれの選手の細かいクセを指摘してくれる。こう
いうのも必要なことかと思う。

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 09:12 ID:???
>>499
ジャンプの最高点で”溜めて”打つって意味だよ
思いっきりジャンプしたら空中に1秒ぐらいは浮いてると思うけど、その間でブロックに来てるのをクラッチでかわしてみたり体を捻ってショートフック気味に打ってみたり
外のシュートでそんなことしろとは言わんしするやつもおらん
指がボールから離れるのはジャンプした最高点でってのは常識じゃん
非常に重要どころじゃないだろ
まあもちろん上で言ってる”溜め”だとボール離れは必ずしも最高点ってことにはならないが、そんな”基本”だけじゃ体格やセンスに恵まれて将来全日本とかに入ような連中には通用しない罠
要するに基本が出来た上でのインサイドの「空中戦」のお話

>>Gがドライブインしてミドル
ドライブインで抜いて思いっきりジャンプして”溜めて”打ったところで、2mとかのCがヘルプに来られたら意味なし
溜めてる時間があったらさっさと打つほうがブロックされずにシュートできる
つーかそうしないと通用しない
こんなのはやってれば体で覚えると思うが

あと
>>彼らがスナップの力がないため、>>489が最後に言っているように、上に飛ぶ力をボールの飛行に転化して飛距離を延ばすためにしているわけで、
>>けして正しいシュートの打ち方ではない。
これには同意できない
シュートってのは膝から上に上がる力を肩→肘→手首と伝えて打つもんじゃないのか?
手首のスナップだけでシュートを打つのはNBA選手のフリースローぐらいなもんだ(たまに見かける、シャックとか)

長くなったが反論終わり

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 09:58 ID:???
>>503
>>499が言っているのはそういうことじゃないと思うよ。
>外のシュートは別にジャンプする必要はない
>フリースローだとちょっとまずいが、そのぐらいに跳ぶ必要がない
ってことに反論したんじゃないかな。(っていうか君はフリーストーでジャンプするのか?)



505 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 09:59 ID:???
フリーストー→フリースローの間違え。


506 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 13:50 ID:???
>>504
禿同
503はよくわからん
素人かこいつ?

507 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 15:23 ID:???
ミドルや3Pシュートのときにジャンプするかどうかはさして重要ではないと思うよ。

知り合いの話しで恐縮だが、
5cmくらいしかジャンプしないけど、すごい確率でシュートを決める選手がいる。
ほとんど手首のスナップの強さで放ってる感じ。
その代わり、シュートモーションがもの凄く速いし、身体の軸が全然ブレてない。

悔しいが、手首の力がない俺はジャンプして飛距離を延ばすしかないんだよなあ…。

508 :491、493:04/05/09 19:53 ID:YIEcHThy
>>495
>>497
>>498
サンクスです!!
やっぱり反復あるのみですね!

>>501
人それぞれだと思いますが、垂直にした方が回転がかかり、真っ直ぐ飛びやすいし、ループもキレイになるような気がします...
まぁ自分はまだできないんですがWW




509 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 21:36 ID:???
うんこ

510 :武藤正U:04/05/09 21:41 ID:m2mc0c/w
「スラムダンク」の語源を教えて君

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 22:03 ID:gAvsJhsC
1か2番のポジションなんですが、試合中(オフェンスで相手コートからの攻撃で)、
1番2番3番あたりでパス回してスキを作ったり、スキがあればドライブインしたり4・5に中へのパスを送ってみる、スクリーンプレイをしてみる、これが攻めの基本ですよね?

512 :503:04/05/09 22:21 ID:???
書き方悪かったな
>外のシュートは別にジャンプする必要はない
>フリースローだとちょっとまずいが、そのぐらいに跳ぶ必要がない

外のシュートは別に思いっきりジャンプして打つ必要はない
フリースローみたいな打ち方だとちょっとまずいが、そのぐらいにジャンプをする必要がない

要するに外のシュートはジャンプすることが大事なんじゃなくて、自分のリズムで打つことが大事
まあ人によっちゃ思いっきり跳ぶこともあるんだろうが

>>505
具体的な事言われんと俺もおまえがよくわからんよ
文盲?

513 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 22:22 ID:???

×>>505
>>506

514 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 00:55 ID:???
511
「攻めの基本」ってのは、いろいろな考え方がある。
攻めるための基本は、常にリングに正対し、ゴールを狙うこと。

チームの事情によって、攻め方はいろいろ。たとえば、1,2,3番だけで
外でボールまわしていても、相手のDの形によっては、何の意味もない。あるいは、
外→中、中→外のスクリーンでは、場合によっては身長差のせいで、余計に攻めづらくな
ることもある。

ただ、たいていのチームでは、攻めの基本は、2対2だと思えばよい。特に、
インサイドとインサイド、インサイドとアウトサイド、アウトサイドとアウ
トサイドのいろいろな部分で2対2が生じると考えればわかりやすい。

他にも、モーションオフェンスが基本のチームはパス&ランが基本になる
し、強力なインサイドがいるチームや、素晴らしいシューターのいるチーム
ではまるで違う攻め方もあり。チーム事情をもう少し説明してごらん。


515 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 03:59 ID:???
>>511
45度くらいから4,5番のいるローポストへパス→ローポストで1対1
これが絶対的な攻めの基本だと思う。

516 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 09:41 ID:SoAx4FuD
今21歳で、中学3年間部活でやってました。
(一応スタメンでガードでした。身長は168cmです)
最近また中学校の友達で集まってやろうということになり、この前やってきました。
久々ですっかり感覚を忘れてました。
ドリブルだけはまぁまぁできるんですが、シュートが全然駄目です。全然入りません。
3Pなんか届きません。
力は中学の時よりあるはずなのになんででしょうか。
投げ方が悪いんでしょうか。

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 11:01 ID:IjHOOkZQ
届かない、て

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 12:49 ID:???
そんな時こそ女子の両手打ちですよ。

519 : :04/05/10 15:25 ID:p92PkbIH
アンゴラは毎回五輪とか出てますがなぜアフリカの中で
強いのですか?最近まで内戦やってたでしょ?
特にバスケット人気が沸騰してるわけでもなさそうだし
アンゴラのサイトを覗いてもサッカーのほうがちょっと人気高そうだし
バスケの人気の高いアフリカの国はDRコンゴとかセネガルとか
他にもあるし

520 :516:04/05/10 16:27 ID:SoAx4FuD
両手打ちだと、センターラインからでも入ります。

521 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 16:38 ID:???
>>520
そういうのはまた別の「両手投げ」だと思うが・・・。

届かないのはボールへの力の伝え方が悪いのかも。
うちのチームでも3Pが届かず、バカみたいに筋トレをしていたが
一向に届く気配がなかった。
上半身だけの力だけでは届きにくいので、下半身から上半身、ボールへと力を伝えていく。
よく言うひざをうまく使う。

言葉で説明するのは難しいが・・・。参考程度に。

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 18:29 ID:???
>>510
元はLALのアナウンサー故チック・ハーンの発言。
著作権とかはないみたいだけど、この言葉を作った&発言したのはチック・ハーン

523 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 20:58 ID:???
手首の力をつけなさい

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 23:23 ID:???
シュートの感覚ってけっこう残ってるもんじゃないのかな
ボールが手につかなくてドリブルがダメとか体力落ちててすぐへばるとかはわかるけど

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 23:51 ID:???
>>524
感覚は残っていても身体がついて行かないもんなんだよ。
だから、現役のときには
「このくらいのジャンプで、このくらいのスナップ利かせ具合で楽に入ってた」
と思ってたシュートが、数年間やってなかったりするとすっかり筋力が退化してるから入らない。

>>516
まあ、最初は身体作り直すところから始めるしかないわな。
そんでシュート練習を重ねるしかない。
そのうちに現状の身体能力と感覚に見合ったシュートモーションを発見出来るよ。

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 01:35 ID:???
10数年前から疑問に思ってたことなんですが、
ドリブラーがDFの反対側の手でドリブルしながら
DFを尻(と手)で押しのけながら進んでいくのはアリなんでしょうか?
高校の体育の授業でなんかそれが常套手段になってたんで。
それを防ぐために押されないように身体で押し返してたらDFファールを取られ、
しかも先生に注意を受けてしまいました。。(決して足や手は使ってない)

バスケは小学校のクラブでやってた程度でド素人でしたが、
中学高校と陸上をやってて瞬発力だけはありました。
(幅が短くなる前の反復横跳びで60回)
なので、普通の人のドリブルには簡単に進行方向の正面を取れていました。
そしてそれを何度か繰り返してしまったせいか(?)
体育で5段階評価の「2」を貰ってしまいました。(この時以外は常に5だったと思う)
なんかこれ以降バスケが嫌いになってしまったんですが、
やっぱり自分が間違ってたのでしょうか?もしそうなら反省しまつ。。

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 01:38 ID:yI8rEtsi
ジャンプシュートについて自分の考えを。

ジャンプシュートの最大の利点って、
キャッチからリリースまでが早いってことだと思う。
セットシュート(ジャンピングシュート)ってのは、
おでこに乗せる一拍子が必要だと思うんです。
その点ジャンプシュートはジャンプしながらおでこに乗せて打ちますよね。
ということは、ストライドステップでミートした場合、
左足→右足→おでこに乗せる→シュート(4拍子)
これがジャンプシュートになると、
左足→右足(右足が着くと同時におでこに乗せながらジャンプ)→シュート(3拍子)

バスケってのは動きながらボールをもらうもんだから、
おでこに乗せるという一拍子をジャンプしながら行なうことで
フリーで打てる機会は増えると思います。
だからジャンプシュートの習得ってのは必須だと思います。
もちろんセットシュートでもリリースが早ければ問題ないし、
チェックをものともしない強心臓なら関係ないでしょうけど。

ちなみに自分は、スリーのギリギリ外まではジャンプシュートで
スリーの1m外からはセットシュートです。(身長173cm、垂直飛び70くらい)
長文スマソ

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 03:26 ID:???
何と言ったらよいのやら・・
ヘディングシュート?

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 08:42 ID:???
本スレって言葉がよく出ますけど、この板の本スレってどれの事なんでしょうか?

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 11:12 ID:???
ペリメーターって、何?

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 18:03 ID:???
>>529
多分jここ。NBA興味ない人は見る価値なし。
http://sports6.2ch.net/test/read.cgi/basket/1084022254/

>>530
FTライン近辺やそれに近い位置の事。

532 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 22:37 ID:MxqXt+2D
>>527
意味不明

ジャンプシュートもセットシュートも、キャッチ後の動きは同じにできる。
あんたが、変な一動作を入れて、セットシュートを考えてる(or打っている)だけ。

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 00:12 ID:???
ttp://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20040512001135.jpg

NBAの選手やバスケット選手が肘につけているサポーター
みたいなのありますよね。↑の写真みたいな。あれって
リストバンドをそのまんま肘に使用してるんですか?
それとも肘用のリストバンドが売っているんでしょうか。


534 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 00:42 ID:???
突っ込んでおくと…w
wrist:手首
elbow:肘

とはいえ、elbowではなくarm bandと呼ぶのが適当なんだろう。
アームバンドはアームバンドとして売ってるよ。
バスケットボール、アームバンドでググれば出てくると思う。

535 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 16:28 ID:???
>530
ロングレンジのシュートエリア、3ポイントの手前位までかな。

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 20:08 ID:???
>>527
おでこに乗せるの概念がわかりません。
膝のタメがなくなりそうなんだが。

537 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 21:50 ID:???
>>527
まあ言いたいことはわかるけどな
でも基本的にキャッチと同時に胸から肩の位置ぐらいまでにボールは上げておくべきだ
シュートについてもマークを外してからシュートを打つ場合、両足同時にステップを踏む場合もあるかな?

538 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 22:17 ID:4s3jm0gX
今度自分のクラブチームで大会に出たいと思ってるんですが
神奈川か東京で開催される一般の大会はないでしょうか?
どなたか教えてください。

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 22:53 ID:???
フリースロー以外でセットシュートなんて使わない

540 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 02:13 ID:???
>>538
東京23区だったら大抵の区で区大会があるんじゃないかな?
出たいと思う地区の自治体で聞いてみれば?
代表者がその地区に住んでるか、勤務してなきゃ出場権はもらえないと思うけど。(多分)

ちなみに自分はこれまで渋谷、杉並、世田谷、武蔵野市の大会に出た事あります。
神奈川も、横浜市大会に友人の応援に行きました。

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 10:31 ID:BHw3dUVz
>>540
レスありがとうございます!
まず地元で聞いてみます!

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 16:13 ID:???
>>538
スポーツ店関係主催のオープン大会から地域別のチーム情報とかいろいろあります。
ご近所のチームから情報を得るのも手段の一つかと。

ttp://basketball.sportsindex.jp/

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 16:28 ID:QQ1Sd4uZ
フェイクとフェイントの違いを教えてもらえませんか?


544 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 16:51 ID:???
>>543
同じ意味だと思います。

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 17:02 ID:???
フェイクってシュートのフェイントを指す時しか使わない気がする

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 17:47 ID:QQ1Sd4uZ
>>544
なんだか意味が違うらしいんです
ネットで調べてもビミョーな説明しかなくて。。

547 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 17:52 ID:???
>>545
そーでもない
それは単にシュートフェイクが
一番使われる言葉だからだと思ふ

548 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 17:57 ID:???
>>546
でも、私は同じ意味で使ってますけど…
使い分けは、その場の雰囲気で臨機応変に(=行き当たりばったり)。

549 :538:04/05/13 18:26 ID:BHw3dUVz
>>542
ありがとうございます。
すっごい参考になりました!

550 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 22:02 ID:???
バスケではフェイントのことをフェイクと呼んでいる
と思ってたが

551 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 00:08 ID:???
フェイクとは有形のもので
フエイントとは無形のものかと。

前者が人物の瞬間の様を指し
後者が動作の定義を指す

なんつって。
偽物とかカモフラージュ物を、フェイクって言わない?
まあ自分もバスケやる時はフェイクって言ってるけどね。

552 :トラベリング大王:04/05/14 00:47 ID:???
そういえば、サッカーではフェイクなんて言わずに、
フェイントっていいますね。


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